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底妝上的好可以塑造肌膚質感，更可提升整體妝感，讓人看起來有氣色又有精神。市面上的底妝種類非常多，不同質地的底妝所達到的效果不盡相同，也需要用不同的上妝方式，才能發揮各種底妝的最大功效！想打造讓人為之一亮的好感肌，先從認識底妝開始！

1.兩用粉餅

由粉底和蜜粉混合之後壓縮而成，遮瑕效果較一般粉餅佳，建議使用粉撲以按壓的方式輕點於肌膚，具基本遮瑕效果又自然；也可用海綿沾水濕擦，較耐汗水、不易脫妝。

想要更輕盈的感覺，也可使用蜜粉刷，輕輕刷一層就有自然修飾的效果。

2.霜狀粉餅

霜狀粉餅也就是近來熱門的粉凝霜，較兩用粉餅遮瑕效果更佳、保濕度也較佳，可使用粉撲或海綿以輕輕按壓的方式擦在臉上。

3.多色霜狀粉餅

多種顏色的底妝可以混搭出最適合自己肌膚的顏色，霜狀質地也可拿來遮瑕，一款多用！可先以粉撲或海綿沾取想要的顏色至手上混色後，同樣以按壓的方式擦在臉上。

4.粉底液

粉底液遮瑕效果是這四個種類中最好的，若想營造輕透一點的妝感又想使用粉底液，建議可在用量上斟酌。

可用海綿直接在臉上推開，或用粉底刷均勻刷開。

除了挑選適合自己膚質及品質良好的底妝外，妝前保養與卸妝清潔都很重要，才能維持真正好膚況！

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愛尚它®美妍配方粉末

好氣色需要由內而外透出來！愛尚它®美妍配方粉末能夠幫助調整生理機能、維持健康、養顏美容。

莫蒂膚®粉底刷

這把粉底刷採用高級的合成刷毛，不會隨使用時間而散開，並且能使粉底均勻調合…

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莫蒂膚®蜜粉刷

使粉餅或蜜粉上妝更容易的刷具。圓形使得彩妝品、定妝粉、和修容粉的散佈更均勻。

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※ 好康報報

VOGUE雜誌+ VOGUE電子雜誌

「關於時尚，VOGUE說了算！」發行逾百年的頂尖時尚聖經，在台灣引領時代風潮邁入第18年，在時尚、美容、居家等生活美學各面向，以最頂尖的視野敏銳妳的時尚神經，緊扣流行節奏，引妳跨足時尚版圖，彷彿親身感受目不暇給的華麗展演，貼近與世界零時差無國界的的第一手報導。

新鮮人從學校踏入職場，造型自然不能像以往這麼輕鬆隨興，尤其求職面試時除了要展現專業、活力的形象，還要留下良好第一印象。面試前好好打理自己一番，提升面試好感度，服裝、妝容OK了，頭髮該怎麼辦呢？巧妙的運用合適的髮型，打造不同專業形象，讓自己更加分唷！

女性求職者

1.親切微捲髮

想突顯女性特質的中、長直髮女生，可使用電棒將頭髮上一點捲度，看起來更顯精神並增添親和力。

2.俐落馬尾

想讓自己看起來更精神奕奕、活潑有個性，可選擇綁馬尾，馬尾的位置建議在頭中間偏高一點點，髮飾選擇以素色、款式簡單為主，想做點變化的話可讓劉海有一點弧度。

3.清爽公主頭

中、長髮的公主頭造型，可以給人清新亮麗的形象，若想做更多變化，也可以做個適度蓬度的公主頭，髮飾選擇簡單為宜。

4.專業包頭

永不退流行的包頭造型在面試時除展現女性優雅，更提升信賴感、專業度，髮髻的位置適中即可，髮飾選擇上也盡量簡單。

男性求職者

男性的髮型變化較女性少，『清爽、乾淨、整齊』是重點，中長髮建議梳理整齊綁起來；鬢角也是不容忽略的小細節，要注意是否整齊；建議當天最好再將鬍渣刮除，看起來更清爽專業，這個小細節相當重要哦！

建議選擇適合自己形象及面試產業的髮型，重點是看起來乾淨清爽、有精神、具專業度！求職面試，新鮮人們一起fighting！

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※好物推薦

Royal Spa™甘菊洗髮精

Royal Spa™甘菊洗髮精富含天然植物萃取精華，是質地溫和的洗髮精，適於每日使用…

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花點時間為頭髮補充所需的養分，能讓你的頭髮展現最佳狀態。fixx®摩洛哥堅果油潤髮乳含有珍貴摩洛哥堅果油和促進生長的蘆薈能夠幫助頭髮擺脫乾燥、黯沉、及糾結…

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Fixx®摩洛哥堅果順髮油

毛躁頭髮對男女都是個大問題，尤其是捲髮或頭髮較豐盈的人，天氣熱和濕度高常常是主要原因。 不過只要稍加處理，您就可以輕鬆梳整並控制毛躁頭髮。 Fixx®摩洛哥堅果順髮油可以幫助您馴服亂翹的頭髮，同時讓您的頭髮光滑、閃亮且豐盈…

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※好康報報

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「關於時尚，VOGUE說了算！」 Follow美髮知識，瞭解最新的髮型LOOK，發行逾百年的頂尖時尚聖經，在台灣引領時代風潮邁入第18年，在時尚、美容、居家等生活美學各面向，以最 頂尖的視野敏銳妳的時尚神經，緊扣流行節 奏，引妳跨足時尚版圖，彷彿親身感受目不暇給的華麗展演，貼近與世界零時差無國界的的第一手報導。

總算到了屬於自己真正可以放鬆的時刻，居然已經逼近睡覺時間了，如此忙碌的生活，真想吃點宵夜補一補！情感面想彌補勞累一天的自己，理性面卻告訴我們：「吃宵夜容易造成身體負擔，影響消化與外型。」其實，吃一些幫助消化、低卡，較不會造成身體負擔的食物，再注意吃的時間跟吃法，還是可以讓自己好好犒賞自己一下的，有吃宵夜習慣的人，不妨參考下面幾個小方法。

1.油膩重口味OUT

盡量不要吃油膩、重口味、高糖分及加工食物，不僅熱量高，太晚吃容易消化不良造成身體負擔。

2.清淡富飽足感GOOD

建議選擇清淡、低糖、低熱量、好消化又富飽足感，富營養又較健康的食物，例如：南瓜粥、糙米粥、優格、黑巧克力、天然穀物、堅果、地瓜、香蕉、新鮮蔬果、天然水果乾、新鮮蔬果汁、黑木耳飲品或清湯…等。

3.進食時間

吃完立刻睡覺會影響睡眠品質，也容易造成消化不良，建議最晚在睡前2小時禁食完畢。

4.增加咀嚼次數

吃宵夜時試著咬慢一點，並增加咀嚼次數，幫助消化還能增加飽足感。

宵夜怎麼吃還真有一番學問，平時可在家中準備一些健康、低熱量的小零嘴，吃起宵夜來心情輕鬆身體少負擔！

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愛尚它®左旋色胺酸粉末食品

愛尚它^®左旋色胺酸粉末食品好吸收，有助於調節生理機能，幫助入睡，為你帶來更多快樂以及更好的生活品質！

※好康報報

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頂級綜合堅果

蔓越莓粒

黑木耳露

每個女性都想擁有一雙電眼，眼線具有眼妝畫龍點睛之效，讓雙眼看起來更炯炯有神。眼線在彩妝新手入門當中，算是比較有難度的，熟練畫眼線技巧前，要先有擁好的工具，市面上有眼線筆、眼線液、眼線膠甚至眼線膠筆…站在琳瑯滿目的眼線產品前，眼花撩亂該如何選擇？它們的差異性又在哪裡呢？

眼線筆

許多剛入門的彩妝新手會優先選擇比較好控制的眼線筆，就算畫歪了也不會像眼線液來的明顯，用棉花棒輕輕擦拭即可卸除，建議可以拿來當平時練習使用。眼線筆也很適合拿來畫內眼線。

眼線液

可畫出分明或是細緻的線條，想走俐落或比較明顯的妝感，可以用效果顯著的眼線液，其防暈染效果也較佳，但防水狀況就要依品牌而定。

眼線膠

膏狀質地、顏色飽和度高，容易上色效果自然，較眼線筆有更顯著的線條感，卻又不及眼線液銳利，不過需要另外使用眼線筆刷。

眼線膠筆

將『膏狀』的眼線膠改成『筆狀』的形式，在使用及攜帶上都方便許多，其抗暈染及防水功能較眼線筆好一些。

購買前記得先在手上試畫一下，不只試顏色飽和度也試一下觸感，以免造成不舒服。畫眼線時一定要專心並一口氣畫完，熟能生巧多練習就能畫得又快又好！

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※好康報報

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發行逾百年的頂尖時尚聖經，在台灣引領時代風潮邁入第18年，在時尚、美容、居家等生活美學各面向，以最頂尖的視野敏銳妳的時尚神經，緊扣流行節奏，引妳跨足時尚版圖，彷彿親身感受目不暇給的華麗展演，貼近與世界零時差無國界的的第一手報導，因此，我們自豪的說：「關於時尚，VOGUE說了算!」。

好東西跟好朋友分享，在SHOP.COM買到好商品、逛到好商店，想分享給更多人知道嗎？在看產品資料時看到其他人分享的心得，還可以打星號幫商品和店家做評價，我也好想來分享一下哦～該怎麼做呢？

一、評價產品

1.在產品的頁面最下方，產品使用意見的旁邊，找到『☆發表使用心得』，並點入。

2.按星星為該商品做『產品評等』，可選一到五顆星代表你對它的喜好程度，五顆星為最高，按下後星星會從白色變為橘色，代表評分成功；在下面填入你的使用及推薦心得；若想匿名發佈請點『如果您想保持匿名請勾選這裡』，並確認它是打勾的狀態；沒有問題後即送出。

3. 可以看到其他使用者的評價。

二、評價商店

1.進入你喜歡的SHOP.COM夥伴商店，找到『評價此商店』點進去，下面紅色框的這兩個地方都可以點入進行評價、分享心得。

2.按星星為該商店做『商店評等』，可選一到五顆星代表你對它的喜好程度，五顆星為最高，按下後星星會從白色變為橘色，代表評分成功；在下面填入你的使用心得；若想匿名發佈請點『如果您想保持匿名請勾選這裡』，並確認它是打勾的狀態；沒有問題後即送出。

3.點開『查看全部心得』，還可以看到其他使用者的評價。

在SHOP.COM看到、買到、用到好物時，請大方地發表使用心得，並幫商品用星星表示你對它的喜愛程度，讓更多人知道這些好商品、好店家吧！

你最關心的民生議題是什麼？邁入夏季，大家開始擔心『電費』的問題，許多人會趁這個時候淘汰耗電的舊家電，買新家電前，不妨研究一下，家電的消能的電量和能源效率比如何。經濟部規定，從2011年7月1日開始，賣場陳列販售的冷氣機與冰箱，都必須有『能源效率標示』說明消耗的電量和能源效率比。選購省電家電時，該抓住那些標示中的重點資訊呢？

(圖片來源：經濟部能源局)

1. 能源效率等級

溫度計代表能源效率依規定分為1到5個等級。等級5代表二氧化碳排放量最大，消耗的能源也最多；數字越小代表排放的二氧化碳越來越少。

2.每年耗電量

代表該家電每年會消耗的電力，數字越小越好。

3.能源效率比

代表一度電所能製造出來的能原量，數字越大越好。

節能省電除了注意家電的選購及使用外，從酷熱的室外回到家，先洗把臉或洗個澡，讓身體降溫並放鬆，換件舒適排汗的衣物，可以減少開冷氣的時間。

節能省電、愛護地球就從小地方開始養成吧！

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活采新肌™青春舒顏洗面乳

活采新肌™青春舒顏洗面乳可溫和去除老廢角質，同時還能保留肌膚原有的水份，早晚使用洗面乳有助使肌膚活化並具舒緩效果，維持肌膚的美麗與潤澤。

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柔雅™柔膚沐浴露

柔雅™柔膚沐浴露配方溫和，能清潔滋潤肌膚，沐浴後肌膚柔嫩富彈性，光滑不乾澀。

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速乾涼感短袖，吸濕排汗、質感輕薄柔軟又透氣。

超涼感攜帶型凝膠冰涼墊/枕墊，觸感柔軟不變硬，表布以抗菌耐髒汙處理，低碳環保讓人暑氣全消。

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現在就到「TW.SHOP.COM」搜尋「涼感」，就能讓您買好物、賺好康、享涼爽！

最近，參與路跑和馬拉松的人越來越多，不管是為了健康而跑或是為了參加馬拉松而進行訓練，選擇正確的器材是必須的，跑步機是最簡單直接而且有效率的運動方式，可以不受氣候環境因素的影響，每天保持運動的習慣。

依個人需求和使用習慣，選購一台適合自己的跑步機。在購買跑步機之前，你可以先看看以下的建議：

1. 種類：你要先問自己，準備要一邊看電視一邊健走，還是為了參加人生的第一場馬拉松而努力訓練？你對跑步機進行何種使用，將會決定需要買何種等級的跑步機，如果是劇烈跑步，就需要使用較昂貴也較高品質的跑步機。

2. 體重：選擇跑步機時，體重必須要納入考量。假設你的體重超過70公斤，那就會需要比較耐用、可以承受每一步較強力量的跑步機；反之，如果你的體重很輕盈，那麼較輕型的器材可能就足夠你使用。

3. 身高：較高的人需要前後距較長的跑步機。一般來說，前後距137公分是用於大部分人的標準長度，如果你的身高高於180公分，那麼跑步機的長度要再加長10公分以上。務必要確認跑步機上實際使用的長度，因為有些規格列出的長度會包括跑板塑膠覆蓋的部分，而實際使用的跑步帶長度較短。

4. 人數：這台跑步機只有你一個人使用？還是會有別人共用呢？當越多人使用時，代表需要購買越好的跑步機。舉例來說，兩個人健走使用，可能只需要一台一般型的跑步機；但如果是兩個跑者使用，就需要品質較高的跑步機，才能耐受較劇烈的使用。

5. 時間：在購買之前，需要考慮預計使用的時間和頻率。也許你預計一個星期跑步三次，但在剛開始跑步時，很有可能一個星期跑五或六次。多花幾千元買較耐用的跑步機，比起買了之後馬上又得換新的跑步機，更能幫助你省下更多的錢。

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※ 好物推薦

愛尚它®菁英配方粉末

表現是衡量成功的關鍵，因此愛尚它菁英配方粉末特為經常運動的成人設計，內含的即溶支鏈型胺基酸可幫助強身健體，提升表現。擁有健康，才能為身體產生防護力。為了維持您身體的健康，愛尚它菁英配方粉末特別添加碧容健® (Pycnogenol®)，碧容健®是一種天然植物萃取物，萃取自法國的海岸松樹皮，是目前廣為研究的生物類黃酮，可幫助身體維持健康。

最後，所有的冠軍都需要能量，不只是競賽中需要，訓練時也需要。愛尚它菁英配方粉末其中所含的維生素B1、B2有助維持能量正常代謝，所含維生素B6有助於維持胺基酸正常代謝。

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【實體夥伴商店】

高勁健身俱樂部

高勁健身俱樂部-巨蛋館

地址：台北市松山區南京東路4段2號

電話：(02)2579-6565

高勁健身俱樂部-永春館

地址：台北市信義區忠孝東路五段451號B1

電話：(02)2765-0100

即日起至4/30止，憑美安卡健身房首次入場只要$50元(原價$500)；所有課程任選10次體驗優惠價$1250(原價$2500)；溫水游泳池10天(不限時段不限次數)體驗價$2000(原價$4000)；來館繳費需電話預約繳費當日即可開始使用。※以上優惠不再給予前端10%優惠

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