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進入颱風季節，颱風來襲時擔心戶外東西被吹壞、淹水、停水停電以及人的民生需求問題，而颱風過後的影響水質、菜價飆漲更是令人傷透腦筋！颱風來前該做好那些預防準備，以降低風雨過後日常生活受到的影響呢？

一、居家安全檢查

1.檢查門窗及屋頂是否牢固，玻璃門窗貼上交叉形的膠帶，增加玻璃支撐強度。

2.修剪植栽，陽台上的盆栽建議固定或移至地板上。

3.清除排水溝使其通暢，並清掃水塔附近的髒污。

二、物品準備

1.預先準備好三到五天份的食物、生活必需品及簡易急救藥品。

2.檢查手電筒、電池、收音機、手機電池、行動電源是否都是可使用狀態。

3.儲存五到七天份的備用日常用水及飲用水。

4.提前選購較耐放的蔬菜、水果。

三、準備急難包

將急難包放在隨手可拿到的地方，急難包內建議基本準備：飲用水、乾糧、手電筒、電池、行動電源、打火機、口罩、哨子、童軍繩、輕便雨衣、簡單替換及禦寒衣物、萬用刀、個人證件、簡單醫療急救品、指南針…等。

四、注意出外安全

颱風前盡量避免從事上山下海的活動，若颱風當天須外出工作，建議穿著雨衣並搭乘大眾運輸工具，隨時留心路上狀況。

完成上面建議的準備動作後，也請隨時注意颱風最新動態，維護自身及居家環境的安全。

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※ 好物推薦

全新生活™即享雪克

全新生活即享雪克是可口的營養補充品，有兩種口味，能提供活動所需要的體力與營養。

愛尚它®樂活蔬果精華粉末

每天攝取不同綠色蔬果是重要的，有時卻無法在每日飲食達到這樣的目標，愛尚它樂活蔬果精華粉末提供數種營養素，能調節生理機能，維持健康。

蘆薈汁

蘆薈汁是一種滋補飲料，有助於調整體質與幫助維持消化道機能。

美安純淨™桌上型濾水器

美安純淨™桌上型濾水器利用獨家的雙濾式淨水系統，安裝簡易又省時，結合碳濾心，第一個濾芯能過濾掉自來水中的沉積物、微生物、氯味和異味。第二個濾芯是精密的離子交換程序，能夠減少水中的鉛，維持飲水的礦物質平衡，幫助飲水維持健康的酸鹼平衡。

美安純淨™沐浴濾水器

美安純淨™沐浴濾水器是先進的濾水系統，可以減少氯與其他化學物質，帶來更健康與舒適的沐浴體驗。美安純淨™沐浴濾水器的兩段式濾芯，可持續使用最多六個月，或是濾淨一萬加侖（約37,853公升）的水。

熬夜似乎快變現代人生活的一部分，熬夜過後精神不濟，會有種怎麼睡也睡不飽的感覺，影響隔天做事效率、氣色不佳，長期飲用刺激性飲品又會對身體造成負面影響，若非得熬夜該怎麼辦呢？此時更應以健康的方法及正確的補眠方式來保養！

熬夜六大健康保養術

1.遵循原本的生理時鐘

盡量維持原本生理時鐘的穩定性，熬夜後的隔天仍照固定時間起床，再慢慢把睡眠補回來。

2.睡眠時間盡量完整

熬夜當天可於白天先小睡一下，熬夜後的睡眠時間盡量完整，不要斷斷續續。

3.補充營養

熬夜前後注意維持飲食營養均衡，維持良好精神和體力，幫助身體健康。同時搭配適當的營養保健品，補充體內所欠缺的營養。

4.少喝刺激性飲料

咖啡因效果短暫，喝成習慣後需求量增加，效果卻反而變差。

5.飲食清淡，宵夜不亂吃

最好不要吃高熱量的食物，也不要吃過飽，若半夜真的撐不住可吃蔬果充飢，以免消化不良。

6.定時休息做伸展操

疲勞時身體容易僵硬，定時起身動一動做些伸展操或洗把臉，放鬆身體也放鬆心情。

熬夜時做好身體保養，維持隔天工作好效能、好氣色！

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※好物推薦

活采新肌™青春舒顏洗面乳

清潔是護膚程序中的重要一環，活采新肌™青春舒顏洗面乳可溫和去除老廢角質，同時還能保留肌膚原有的水份，早晚使用洗面乳有助使肌膚活化並具舒緩效果，維持肌膚的美麗與潤澤。

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若美芙™緊緻眼霜

若美芙™緊緻眼霜能幫助改善眼周煩惱，同滋養並潤澤眼周細緻的肌膚，維持肌膚的緊緻和彈性。

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假日到海邊踏浪，乘著海風甩動秀髮，咦～甩起來怎麼卡卡的？！海水中含有許多礦物質及氯化鈉，海風中伴隨著細小的砂礫，會黏在頭上，因此去完海邊後頭髮會覺得特別黏膩、乾澀，難以梳理，到海邊玩一趟回家梳洗卻像打仗。跟著下面的方式，做好出發前的防護措施跟回家後的清潔保養，盡情享受夏日海風吧！

給頭髮多一層防護

建議將頭髮綁起來或綁頭巾、戴帽子，減少頭髮跟太陽和海水的接觸面積，也可以在事前塗抹免沖洗的護髮品，上岸後最好盡快弄乾頭髮、噴點保濕噴霧。

深層清潔

從海邊回來的當天，建議使用深層清潔的洗髮精，去除海水中的礦物質。洗髮前可先用梳子將打結的頭髮梳開，同時也可將部分小砂礫梳掉；洗髮時，先將洗髮精倒在手上，搓揉起泡後再抹到頭髮上，用指腹按摩頭皮並沖洗乾淨。

深層護髮

若有時間，最好做個深層護髮滋潤髮絲，注意不要讓護髮素接觸到頭皮。

想在海邊甩動一頭亮麗的秀髮，，建議平時就維持好的清潔跟保養習慣哦！

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※好物推薦

美安純淨™沐浴濾水器

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VOGUE雜誌+ VOGUE電子雜誌

「關於時尚，VOGUE說了 算!」 Follow美髮知識，瞭解最新的髮型LOOK，發行逾百年的頂尖時尚聖經，在台灣引領時代風潮邁入第18年，在時尚、美容、居家等生活美學各面向，以最頂尖的視野敏銳妳的時尚神經，緊扣流行節 奏，引妳跨足時尚版圖，彷彿親身感受目不暇給的華麗展演，貼近與世界零時差無國界的的第一手報導。

嬰幼兒在睡覺時其實同時也在成長發育，提供好的睡眠環境，讓寶寶睡得安穩、舒適有助成長。許多家長會墊個小枕頭，幫助寶寶睡姿更舒適，枕頭是寶寶每天親密接觸的貼身物之一，枕頭的高度、軟硬度、材質都很重要，市面上琳琅滿目的卡哇伊枕頭，可愛卻不見得舒服或適合自己的小朋友，該如何挑選適合小寶貝的枕頭呢？

1.材質透氣

吸汗、透氣的材質最佳，最好以白色或淺色的棉布當枕頭套，可多買幾個枕頭套替換備用。

2.清洗方便

枕頭套跟枕芯都要經常換洗、晾曬，保持乾淨、透氣。

3.與頭型相近

枕頭寬度約與寶寶兩肩同寬，或稍寬即可。

4.軟硬適中

太軟的枕頭會無法支撐寶寶的身體，恐不利血液循環；太硬的枕頭長期使用，恐影響頭型。

5.注意高度

枕頭過高或過低都會影響睡眠品質，建議寶寶三個月可以睡約一釐米高的枕頭；七個月可睡約三米高的枕頭，進入幼兒期後就可以換約六到九釐米的枕頭了。

該讓新生兒睡枕頭嗎？三個月內的嬰兒因發育尚未完全，建議可用小毛巾協助寶寶上半身略墊高一些即可。還要特別注意，所有小寶貝使用的貼身用品，都要經常洗滌並正常晾曬，保持清潔給寶寶一個舒適的成長環境哦！

夏天有時才出門一下下就已汗流浹背，衣服自然容易產生汗臭味或殘留汗漬，洗衣服的次數變得很頻繁。好險夏天太陽大衣物乾得快，但鮮豔的衣物又很容易就褪色。白色衣物不太會有褪色問題了吧！但白色衣物污垢清洗不易，久放後還會有易泛黃的問題。頻繁的洗、曬衣服已經很累了，有些衣物明明洗乾淨了，卻因晾曬不當收進來後反而產生難聞的異味，還得重複清洗，有什麼方法可以減輕這些問題，讓夏天洗衣服變得更輕鬆呢？

5個小方法，夏天衣服輕鬆洗

1.領口、袖口汗漬好尷尬

洗衣前可先用肥皂水或在水中加入一點氨水，浸泡一下搓洗洗淨，洗起衣服來會比較不那麼費力。

2.白色衣物污垢好明顯

可以拿一片檸檬切片後放入水中煮，再將白色衣物放到水中浸泡約15分鐘，之後再依照一般洗衣程序處理，幫助減緩汙垢。

3.淺色衣物放久易泛黃

在水裡加一點新鮮檸檬汁會有幫助。

4.衣服洗曬完後還是有異味

先在加了食用白醋的水中浸泡一下，洗淨後再把衣物放在通風處晾至全乾，可減緩異味。

5.常洗加曝曬衣物易褪色

將衣物反過來並晾在陰涼通風處，盡量避免陽光直接曝曬，皆可減緩衣物褪色的狀況。

洗衣服最好能遵照衣物標籤上的洗滌指示做清洗，較不傷衣物，挑選能深層清潔、優質不傷衣物的洗滌劑也很重要哦！

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※好物推薦

美安威淨®強力酵素高效洗衣精

美安威淨強力酵素高效洗衣精提供最強的洗淨力，能去除最頑強的污漬與異味，給衣物怡人的芳香，能深層潔淨，給你更鮮豔的顏色和更明亮的潔白衣物。創新的酵素科技可以分解污漬，洗去一層又一層的污垢，同時不傷害衣物。

美安威淨®衣物柔軟精

美安威淨衣物柔軟精是無磷濃縮配方，使衣物格外潔淨鬆軟，散發宜人清香，並能減少靜電的產生，讓你洗衣從此輕鬆又安心！

俗稱「小強」的蟑螂大家都不喜歡，尤其是在年前大掃除，翻箱倒櫃總要小心翼翼，因為擔心突然有蟑螂大軍來襲，就會打擊大掃除的士氣。別擔心害怕，教大家天然有效的除蟑法，讓您大掃除能盡情揮灑，啥咪攏不驚！

1. 硼酸拖地：硼酸可以在西藥房購買，用熱水溶解適量的硼酸，利用硼酸水拖地、擦拭蟑螂常出現的地方，乾燥後的硼酸結晶會滲入隙縫，進而達到除蟑的效果。

2. 酒瓶誘蟑：先在酒瓶內留一點剩酒，再加入砂糖當誘餌，接著將瓶口斜靠在牆上，一旦蟑螂掉進瓶中，就很難逃脫。

3. 蘇打除蟑：準備砂糖、蘇打粉各1小碟，將兩者混合攪拌均勻後，放在蟑螂易出沒的地方，約1周後蟑螂就會逐漸消失。

4. 自然驅蟑：蟑螂討厭刺激性的氣味，如：洋蔥、韭菜、九層塔…，將這些材料塞入絲襪中曬乾，放在角落、或蟑螂常出現的地方，就能趕走蟑螂。

5. 肥皂水滅蟑：將一杯肥皂絲加入4公升熱水，溶解後的肥皂水直接噴灑在蟑螂身上，可以有效消滅蟑螂。

當然，想要將可怕的「小強」完全趕離你的生活，最重要的還是要保持生活環境的乾淨整潔，平時再搭配簡單有效的除蟑方法，就能享受無「蟑」生活！

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美安威淨®家潔組

美安威淨®家潔組含抗菌洗衣精、萬用天然濃縮清潔劑、強效清潔劑、除菌洗碗精、衣物柔軟精、兩個空瓶加噴霧器、一個擠壓式瓶蓋，居家清潔一次搞定，是您不可或缺的好幫手！

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「一點絕2%除蟑凝膠餌劑」是您解決蟑螂困擾的好幫手，完全擺脫以往老舊蟑螂藥的不方便與汙染，只要將藥劑施點在不易看到、摸到的櫃子或抽屜角落，幫您輕鬆解決蟑螂煩惱！即日起至2月底，來店消費滿1,000元，即贈送超完美螞蟻餌膠1瓶（80公克），請持美安電子錢包或美安聯名信用卡親臨消費， 賺取美安入口網站提及之相關回饋！

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年節將近，大部分人都會進行居家大掃除，除舊佈新以迎接新年好彩頭！不過，許多人忙於工作，平時都沒時間好好整理居家環境，累積下來的陳年油垢、汙垢和灰塵，實在讓人不知從何下手。

以下提供幾個簡單的方法，讓您打掃變得好輕鬆：

1. 廚房最難打掃的抽油煙機、瓦斯爐

抽油煙機：

(1) 先將抽油煙機風扇打開，對著風扇噴灑熱水軟化油垢，再換成強效清潔劑噴灑，重複動作約2-3次。

(2) 將風扇關掉，用舊牙刷去除殘餘汙垢，接著打開風扇再噴灑清水。

(3) 再用強效清潔劑清洗集油槽與抽油煙機外殼，就大功告成。

瓦斯爐：

(1) 先將瓦斯爐的爐架取下，用熱水浸泡約10分鐘。

(2) 接著清理瓦斯爐的檯面、開關，噴上強效清潔劑用海綿或抹布清洗。

(3) 導火器先用鋼刷刷掉油污，再以牙籤清除孔內污垢。

(4) 將爐架取出用廚房紙巾噴上強效清潔劑鋪上，10分鐘再以抹布擦拭即可。

2. 衛浴的清潔重點馬桶、浴缸和洗手台

馬桶：

(1) 將深層去污清潔劑，塗於馬桶內部及內凹槽部分，靜待10分鐘。

(2) 用馬桶刷將內部刷洗乾淨，比較難刷到的內凹槽部分可用牙刷清洗。

(3) 馬桶外體部分先用抹布擦拭，無法擦拭掉的部分，使用深層去污清潔劑進行刷洗。

浴缸和洗手台：

(1) 浴缸、洗手台易堵塞毛髮，先用疏通棒清理毛髮髒汙，保持水管暢通。

(2) 將深層去污清潔劑，塗於洗手槽、浴缸、排水孔和水龍頭的霉斑、水漬或髒污處，等待10分鐘。

(3) 用海綿或抹布將清潔劑輕輕拭去，再用清水擦拭一遍即可。

3. 客廳的地板、地毯清潔

地板：

(1) 先以掃把、吸塵器將地板灰塵清掃乾淨。

(2) 在10公升的水中倒入約2-3瓶蓋的萬用天然濃縮清潔劑。

(3) 再用拖把潔淨即可。

地毯：

(1) 地毯的清潔，先用吸塵器清潔灰塵。

(2) 再用乾淨抹布，以溫水擦拭地毯。

(3) 明顯的汙垢，就用噴上稀釋後的萬用天然濃縮清潔劑，利用抹布拭淨。

4. 臥室寢具清洗保養為第一優先

(1) 冬天的羽絨被、蠶絲被、羊毛被，可趁著天晴放於通風處晾曬，或是攤平以除濕機將溼氣除去，恢復蓬鬆。

(2) 用強力酵素高效洗衣精，能去除油脂、澱粉、和蛋白質類的污漬，另外，床組盡量單獨清洗，不要與衣物混洗。

(3) 脫水後，置於通風處自然晾乾即可。

周末全家總動員，一起動手清理居家環境，乾淨健康過好年！

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※ 居家清潔好物推薦

美安威淨®強效清潔劑

美安威淨®強效清潔劑最初是為工業用途所設計，不但使您的日常清潔工作輕鬆省時，更是去除頑強污垢的清潔好幫手。

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