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你聽過關於咖啡的傳說嗎？相傳咖啡是衣索比亞高地一位名叫柯迪（Kaldi）的牧羊人，他發覺他的羊吃了一種植物的果實之後，變得神采飛揚、充滿活力，從此咖啡就誕生了。

咖啡就跟它的傳說一樣，有一股活躍的力量，不管你愛不愛喝咖啡，無關是否上癮，喝咖啡已經晉升為一種文化，除了品味、享受，更讓人忍不住想沉浸於它散發的迷人魅力裡。

不同國家有不同的咖啡文化：

法國

法國人愛喝咖啡，講究的不是味道而是情調，特別是坐在露天咖啡座中，優雅閱讀、恣意暢談，他們的咖啡文化就像人一樣，充滿品味、優雅、浪漫情調。

義大利

義大利人很習慣在咖啡廳內的吧檯、或高圓桌前站著享用咖啡，來一杯最具代表性的Espresso，兩口入喉，喝完就走，口中還留著無可言喻的濃郁香醇。

美國

美國人喝咖啡隨興自由，不會過分講究，但是不管在家中、辦公室、聚會場合，任何時刻都要來上一杯咖啡，咖啡融入於日常生活中，成為每個人習慣的一部分，鬆弛忙碌緊張的情緒。

土耳其

傳統的土耳其咖啡，是用烘培熱炒的咖啡豆磨成細粉，再以小火慢煮而成，喝咖啡是不濾渣的，所以在品嘗咖啡香醇的同時，即使喝得滿嘴渣也不會喝水，因為那代表完全的享受。

台灣

在台灣，咖啡文化非常豐富，尤其推開每一扇咖啡館的大門，你不只是嗅到咖啡香氣，還會發現不同的文化特色，藏在城市的角落，像是懷舊咖啡館、藝術咖啡店、創意咖啡…，咖啡結合人文、藝術、或現代創意，讓人品酌咖啡同時可欣賞眼前的人文藝術風情。

過去大家說「來呷茶！」，現在更多人會說「要不要來一杯咖啡？」，別忘了在緊張的生活中忙裡偷閒，來一杯咖啡，感受美味和文化所帶來的微妙感覺！

※    好康報報

黑浮夢咖啡館

地址：高雄市前鎮區一心二路13號

電話：07-3388146

黑浮咖啡二館

地址：高雄市左營區文忠路2號

電話：07-5525885

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百貨周年慶已經開打，尤其是進入10月周年慶的高峰期，姊姊妹妹們開心採購戰利品，提到手都酸了、走到腳都軟了，是不是該找個好地方歇歇腳去？

不過，百貨周邊的餐廳何其多，該怎麼選擇才好呢？趕快來看看tw.shop.com有哪些餐廳推薦給大家：

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就在物價呈現一片「漲」聲中，近日總算有油價調降的好消息，許多人都把握這次難得的調降機會，帶著愛車加油去！

不過，由於目前全球油源的蘊藏有限，所以長時間來看，油價調漲的機率恐怕還是比較高，但先別急著沮喪，只要我們懂得珍惜有限資源、節約用油，不僅能源不會面臨耗盡的危機，同時也不會讓我們的荷包陷入經濟危機。

要讓人人都懂得珍惜資源，需要靠後天教育的影響，及養成正確的價值觀和好習慣；至於要節約用油，就可以依賴一些簡單的小技巧。以下幾個節約用油的小技巧，和大家分享：

1.  少踩刹車，勿猛加油門，保持車輛平穩起步和均勻加速。

2. 避免車體負載過重，不要在車內裝載過多物品，定期為愛車減壓。

3. 短距離、市區內減少開車，多搭乘大眾交通工具。

4. 加入有品質的油精，提供引擎保護與維護。

5. 定期檢查、保養愛車。

另外，想要趁著油價便宜時楷油去，要記得先帶著愛車送檢保養，才能讓每一滴油都充分發揮效能，達到節能的目的。以下彙整美安實體夥伴商店從北到南的汽車商行，讓你全省跑透透，都可以盡享優惠折扣，還能賺取美安現金回饋：

雖然夏日逐漸離去，秋天來得讓人措手不及，但是天氣還沒有完全轉涼，偶爾炎熱的氣候，就好像夏天從沒離開過，這時候如果來口美味的冰淇淋，Wow~滿口甜蜜幸福的味道，真的是太感動！

其實，冰淇淋有許多有別傳統的吃法，能讓人吃到創意、吃出不同美味，如果你也吃膩了一球一球的冰淇淋，想玩點新花樣，以下就來看看，別人是如何吃出創意冰淇淋：

1.  冰淇淋火鍋：吃過熱滾滾的火鍋，有看過冰淇淋和火鍋的新搭配嗎？將各種形狀的冰淇淋，放入當鍋底的巧克力醬中快速涮一下，外熱內冰的口感真的很不一樣。

2.  盆栽冰淇淋：做成盆栽造型的冰淇淋，唯妙唯肖，你以為在吃泥土，一口吃下其實是巧克力加薄荷冰淇淋，創意十足。

3.  牛角冰淇淋：甜筒餅乾加冰淇淋已經不稀奇，用牛角麵包做成的甜筒牛角，自己在家裡也可以DIY試試看。

4.  義大利麵冰淇淋：吃過義大利麵，沒聽過義大利麵冰淇淋吧？其實就是將冰淇淋擠壓成義大利麵條狀，外觀特別，也是很有創意的巧思。

5.  冰淇淋月餅：中秋節快到了，中秋月餅也要玩創意，用冰淇淋入餡，徹底顛覆傳統口感，如果自己喜歡嘗試做糕點，也可以買一盒冰淇淋，在中秋節大搞創意喔！

※    好康報報：

搖滾牛冰淇淋

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炎炎夏日時，最討厭就是黏黏膩膩的感覺，所以很多人喜歡待在冷氣房裡，舒舒服服一點兒也不想動，結果導致下半身越來越臃腫，皮膚長時間在冷氣房內因缺水而顯得黯淡無光澤。

最普遍的改善方法，就是多補充水分、勤擦乳液，即使待在冷氣房也要常常起來走動走動，尤其是上班族，老是坐在位置上埋頭苦幹，坐大了屁股，還可能坐壞了身體。

千萬別說沒機會做運動，以下4個簡單動作，針對下半身問題各個擊破，讓你在辦公室也能隨時隨地、輕輕鬆鬆做運動：

1. 甩開水桶腰：身體坐正，屁股不動，側轉身一邊停留5秒；轉正，再側轉另一邊停留5秒，如此反覆10次。

2. 趕走小腹婆：身體坐正，雙手握住椅子兩側扶把，慢慢吸氣，利用腹部力量將腳離地約10公分，再慢慢吐氣，回復到原姿勢。

3. 大屁股走開：雙手叉腰，雙腳站立與肩同寬，背部打直，縮小腹。單腿向前跨出呈90度彎曲，另一腿伸直，保持姿勢停留5秒，吸口氣，然後吐氣回到原站立姿勢，再換腿跨出，重複相同動作，左右腳反覆15~20次。

4. 棒棒腿別來：身體坐正，利用大腿力量帶動小腿，往上抬起至與膝蓋成一直線，停留5秒後，再緩緩將小腿放下。

每天做個10分鐘，即使辦公室坐得再久，也不必擔心下半身水腫，或皮膚乾巴巴沒活力了！

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中秋節，是中國重要節慶之一，隨著節日的腳步越來越近，大家也開始忙著張羅應景的禮品，包括：象徵圓滿的傳統月餅、觀光客必Buy的鳳梨酥、厚實美味的肉乾、香味甘醇的茶葉…等，送禮就要送到心坎裡，你心目中的送禮首選是什麼呢？

如果你還沒有想到要送什麼，或是覺得送禮創意不夠，推薦以下幾項超熱門伴手禮，讓你中秋節送禮不再傷腦筋，也可以好吃又special：

一、 月餅：中秋節如果沒吃到月餅，就像是沒過到中秋節一樣，所以，應景的月餅禮盒準備一份肯定錯不了。

二、 其他糕餅：香酥美味的鳳梨酥，觀光客來台灣必買的伴手禮，除了傳統口味，還研發出多種造型和口感；另外，太陽餅、老婆餅、杏仁酥、桃酥…等傳統美食，也十分受到喜愛。

三、 西點：每年都送月餅，今年想來點不一樣的？各種手工餅乾、外型時尚甜美的馬卡龍，年輕眉眉們最愛，這樣的新鮮貨相信連長輩也愛不釋手。

四、 茶葉：花好月圓，全家聚在一塊兒聊天吃月餅，配什麼最搭呢？沏一壺好茶，賞月飲茶，健康又怡情。

五、 保養禮品：如果你的心思很周到，肯定會想到月餅吃太多，家中有老人或小孩恐怕會發生消化不良的情況，送上幫助消化的酵素、蘆薈果汁，也是相當另類又貼心。

※    店家推薦

漢坊

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午時一刻鳳梨酥專賣

中秋賞月不能少的酸甜滋味，即日起自9/10以前，預購滿5,000可享9折優惠！現在就到「美安台灣入口網站」搜尋「午時一刻」！

義美聯合商城

最令人信賴的老字號，帶您重返童年的滋味！即日起自9/30以前，花旗卷心酥限時下殺86折，歡迎到「美安台灣入口網站」搜尋「義美聯合商城」！

綠食集

今年中秋團圓，挑選輕爽無負擔的健康有機食品，照顧家人朋友的健康。即日起至9/30止，五穀雜糧伴手禮組合特惠中，請搜尋「綠食集」！

趁著繽紛的夏日還沒完全走開，給它點顏色瞧瞧唄！鮮嫩的桃紅、俏皮的蜜桃橘、還有充滿夢幻的馬卡龍色系…，Wow~是不是蠢蠢欲動了呢？想「妝」點顏色，除了服飾和彩妝，可別忽略的秀髮和指尖，都能讓妳大玩顏色創意。

秀髮

頭髮又不「型」了？嶄新的開始從「頭」開始，女孩們想要改變心情，擺脫毫無變化的小馬尾，剪個俐落有型的短髮，或是燙個迷人的大波浪來個夏日浪漫，最後再染上一抹夏日色彩，流行的蜜桃橘、粉亞麻等較亮色系，都非常適合夏天。

指尖

美麗都藏在最小的細節裡，在指尖塗上繽紛的糖果色彩，很有夏天的味道，但是擦指甲油真的好麻煩，又不想花大錢去做指甲，該怎麼辦呢？想要指甲美美的，花小錢一樣可以時尚美麗，買指甲貼自己DIY，不用10分鐘，也不用等待，把流行的圖樣色彩輕鬆貼上，不管是托腮撥髮，都能散發出迷人氣息。

夏天就是要降樣子繽紛才充滿夏日的味道，舉「手」「頭」足間換上夏日專屬的色彩，整個夏天就妳最亮眼精采！

※    好康報報

天分美妍會所

地址：台北市忠孝東路3段251巷3弄8號1樓

電話：02-27415677

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