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好東西跟好朋友分享,在SHOP.COM買到好商品、逛到好商店,想分享給更多人知道嗎?在看產品資料時看到其他人分享的心得,還可以打星號幫商品和店家做評價,我也好想來分享一下哦~該怎麼做呢?

一、評價產品

1.在產品的頁面最下方,產品使用意見的旁邊,找到『☆發表使用心得』,並點入。

2.按星星為該商品做『產品評等』,可選一到五顆星代表你對它的喜好程度,五顆星為最高,按下後星星會從白色變為橘色,代表評分成功;在下面填入你的使用及推薦心得;若想匿名發佈請點『如果您想保持匿名請勾選這裡』,並確認它是打勾的狀態;沒有問題後即送出。

3. 可以看到其他使用者的評價。

二、評價商店

1.進入你喜歡的SHOP.COM夥伴商店,找到『評價此商店』點進去,下面紅色框的這兩個地方都可以點入進行評價、分享心得。

2.按星星為該商店做『商店評等』,可選一到五顆星代表你對它的喜好程度,五顆星為最高,按下後星星會從白色變為橘色,代表評分成功;在下面填入你的使用心得;若想匿名發佈請點『如果您想保持匿名請勾選這裡』,並確認它是打勾的狀態;沒有問題後即送出。

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SHOP.COM看到、買到、用到好物時,請大方地發表使用心得,並幫商品用星星表示你對它的喜愛程度,讓更多人知道這些好商品、好店家吧!

你最關心的民生議題是什麼?邁入夏季,大家開始擔心『電費』的問題,許多人會趁這個時候淘汰耗電的舊家電,買新家電前,不妨研究一下,家電的消能的電量和能源效率比如何。經濟部規定,從2011年7月1日開始,賣場陳列販售的冷氣機與冰箱,都必須有『能源效率標示』說明消耗的電量和能源效率比。選購省電家電時,該抓住那些標示中的重點資訊呢?

(圖片來源:經濟部能源局)

1. 能源效率等級

溫度計代表能源效率依規定分為1到5個等級。等級5代表二氧化碳排放量最大,消耗的能源也最多;數字越小代表排放的二氧化碳越來越少。

2.每年耗電量

代表該家電每年會消耗的電力,數字越小越好

3.能源效率比

代表一度電所能製造出來的能原量,數字越大越好

節能省電除了注意家電的選購及使用外,從酷熱的室外回到家,先洗把臉或洗個澡,讓身體降溫並放鬆,換件舒適排汗的衣物,可以減少開冷氣的時間。

節能省電、愛護地球就從小地方開始養成吧!

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活采新肌™青春舒顏洗面乳

活采新肌™青春舒顏洗面乳可溫和去除老廢角質,同時還能保留肌膚原有的水份,早晚使用洗面乳有助使肌膚活化並具舒緩效果,維持肌膚的美麗與潤澤。

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柔雅™柔膚沐浴露

柔雅™柔膚沐浴露配方溫和,能清潔滋潤肌膚,沐浴後肌膚柔嫩富彈性,光滑不乾澀。

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最近,參與路跑和馬拉松的人越來越多,不管是為了健康而跑或是為了參加馬拉松而進行訓練,選擇正確的器材是必須的,跑步機是最簡單直接而且有效率的運動方式,可以不受氣候環境因素的影響,每天保持運動的習慣。

依個人需求和使用習慣,選購一台適合自己的跑步機。在購買跑步機之前,你可以先看看以下的建議:

1. 種類:你要先問自己,準備要一邊看電視一邊健走,還是為了參加人生的第一場馬拉松而努力訓練?你對跑步機進行何種使用,將會決定需要買何種等級的跑步機,如果是劇烈跑步,就需要使用較昂貴也較高品質的跑步機。

2. 體重:選擇跑步機時,體重必須要納入考量。假設你的體重超過70公斤,那就會需要比較耐用、可以承受每一步較強力量的跑步機;反之,如果你的體重很輕盈,那麼較輕型的器材可能就足夠你使用。

3. 身高:較高的人需要前後距較長的跑步機。一般來說,前後距137公分是用於大部分人的標準長度,如果你的身高高於180公分,那麼跑步機的長度要再加長10公分以上。務必要確認跑步機上實際使用的長度,因為有些規格列出的長度會包括跑板塑膠覆蓋的部分,而實際使用的跑步帶長度較短。

4. 人數:這台跑步機只有你一個人使用?還是會有別人共用呢?當越多人使用時,代表需要購買越好的跑步機。舉例來說,兩個人健走使用,可能只需要一台一般型的跑步機;但如果是兩個跑者使用,就需要品質較高的跑步機,才能耐受較劇烈的使用。

5. 時間:在購買之前,需要考慮預計使用的時間和頻率。也許你預計一個星期跑步三次,但在剛開始跑步時,很有可能一個星期跑五或六次。多花幾千元買較耐用的跑步機,比起買了之後馬上又得換新的跑步機,更能幫助你省下更多的錢。

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愛尚它®菁英配方粉末

表現是衡量成功的關鍵,因此愛尚它菁英配方粉末特為經常運動的成人設計,內含的即溶支鏈型胺基酸可幫助強身健體,提升表現。擁有健康,才能為身體產生防護力。為了維持您身體的健康,愛尚它菁英配方粉末特別添加碧容健® (Pycnogenol®),碧容健®是一種天然植物萃取物,萃取自法國的海岸松樹皮,是目前廣為研究的生物類黃酮,可幫助身體維持健康。

最後,所有的冠軍都需要能量,不只是競賽中需要,訓練時也需要。愛尚它菁英配方粉末其中所含的維生素B1、B2有助維持能量正常代謝,所含維生素B6有助於維持胺基酸正常代謝。

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高勁健身俱樂部

高勁健身俱樂部-巨蛋館

地址:台北市松山區南京東路4段2號

電話:(02)2579-6565

高勁健身俱樂部-永春館

地址:台北市信義區忠孝東路五段451號B1

電話:(02)2765-0100

即日起至4/30止,憑美安卡健身房首次入場只要$50元(原價$500);所有課程任選10次體驗優惠價$1250(原價$2500);溫水游泳池10天(不限時段不限次數)體驗價$2000(原價$4000);來館繳費需電話預約繳費當日即可開始使用。※以上優惠不再給予前端10%優惠

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大部份的新手爸媽都一樣,只要是能力所及,全部都想先幫小寶貝準備好,尤其在為家中小寶貝選購衣物時最是有趣,但同時也是一門學問,需要有多方面的考量,例如:材質、大小、配件設計…等,究竟新手爸媽要如何幫小寶貝挑選衣物呢?

1. 尺寸:一定要注意標籤上的體重身高資訊,嬰幼兒衣物通常會符合標籤上年齡孩童的平均尺寸(可參考下表),但是不同品牌在尺寸上會有些微的差距。另外,嬰兒的成長速度很快,父母在選購時要特別注意時間和數量的控制。

2. 材質:嬰兒衣物首選透氣吸汗的貼身內著,目前比較熟知的是有機棉、裸紗原棉和一般綿,由於棉布料較其他材質吸汗,所以寶寶的內著多半會以棉質為主。

3. 季節:由於嬰兒成長的速度較快,建議先購買適合當季的衣物。夏天以紗布衣和棉質包屁衣為主;冬天以棉質內著、長袖上衣、長褲或連身衣為主,外出時可以加上長袍或和服。

4. 款式:聰明挑選與創意穿搭,就可以幫父母省下不少花費,像是包屁衣、連身衣,大多可以再當一般上衣穿,挑選前面排扣的長袖包屁衣,當寶寶長大一點時,就可當薄外套,考慮未來穿搭,就能延長服裝的適穿性。

另外,嬰兒的肌膚敏感嬌嫩,新購買的衣物一定要先洗淨,才讓寶貝穿上,至於嬰兒較貼身的衣物,則建議父母用手洗淨。

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愛的奇蹟™ 天然嬰兒保濕乳

愛的奇蹟™天然嬰兒保濕乳是專為寶寶臉部與身體肌膚所設計的天然潤膚乳液,適用於新生兒敏感而脆弱的肌膚,能幫助滋潤並舒緩寶寶的肌膚。北市衛妝廣字第:10209511號

愛的奇蹟™ 天然嬰兒安膚霜

愛的奇蹟™天然嬰兒安膚霜是天然的乳霜,特別設計用來滋潤、舒緩,並且保護寶寶的皮膚。這款乳霜能幫助隔絕濕氣,並防止皮膚受到刺激,讓寶寶的皮膚柔嫩光滑。北市衛妝廣字第:10209511號

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愛的奇蹟TM天然嬰兒洗髮沐浴泡泡是天然、溫和的沐浴精,專為嬰兒細緻的皮膚和頭髮設計。適合新生兒使用。北市衛妝廣字第:10209511號

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虎兒寶嬰幼用品網路商店


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每個人都希望能擁有一頭烏黑亮麗的秀髮,但是由於不良的生活習慣、睡眠不足、壓力太大、營養攝取不均衡、過度染/燙髮…等諸多原因,常導致髮質不健康,或有脫落的問題,要擁有健康強健的髮絲,以下幾點要注意:

1. 調整日常飲食

平時選擇多吃些黑芝麻、何首烏,或是海藻類食物,能提供毛髮所需的營養,幫助頭髮健康;另外,多補充維生素B、C、E,及鐵和蛋白質,可預防落髮,促進頭髮生長。

2. 定期清潔頭髮

定期洗頭保持頭皮乾淨,預防毛孔堵塞,清潔時要使用溫和、無化學添加的洗髮或護髮用品,避免造成頭皮的負擔和傷害;建議水溫不宜過高,過燙的熱水會刺激傷害頭皮。

3. 避免用力擦乾

頭髮剛洗完的時候,不要立刻以毛巾用力搓揉擦乾,這樣會使頭髮容易分岔枯澀,最好先用手將多餘的水分擠出,再用毛巾反覆輕拍按壓頭髮,吸乾多餘的水分。

4. 適當頭皮按摩

利用雙手、梳子或專業按摩頭皮的工具,輕輕按摩頭皮,藉由適當按摩能讓頭皮獲得放鬆,促進頭部血液循環,幫助頭髮生長得更健康。

5. 減少熱風造型

燙髮和吹風機吹整的熱度,很容易傷害毛囊,也會造成髮質過於乾燥,建議燙髮後要同時進行護髮,使用吹風機時也不要太靠近頭髮,最好保持在20-30公分的距離。

6. 尋找醫師諮詢

當您已經感覺頭皮不舒服、或頭髮嚴重脫落時,千萬不要置之不理或者迷信偏方,務必要尋找專業醫師進行諮詢治療,才能避免狀況惡化、並且對症下藥。

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Fixx®健髮雙效洗髮乳

Fixx健髮雙效洗髮乳添加蕁麻萃取物及茶樹葉油等成份,可抵禦外在環境的污染,增進秀髮的柔亮與光澤,從髮根到髮梢細心呵護每一根髮絲。無須增加多餘的步驟即可擁有一頭更亮麗的秀髮。Fixx健髮雙效洗髮乳-讓秀髮更加強韌柔順,散發閃閃動人的光澤。

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Fixx®摩洛哥堅果順髮油

毛躁頭髮對男女都是個大問題,尤其是捲髮或頭髮較豐盈的人,天氣熱和濕度高常常是主要原因。不過只要稍加處理,您就可以輕鬆梳整並控制毛躁頭髮。 Fixx®摩洛哥堅果順髮油可以幫助您馴服亂翹的頭髮,同時讓您的頭髮光滑、閃亮且豐盈。

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史丹佛美學中心

地址:台北市松山區復興北路145號3樓

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營業時間:中午12:00~晚上09:00

想要維持健康烏黑的頭髮,即日起至4/30止,持美安電子錢包或美安聯名信用卡親臨消費,頭部肩頸舒壓放鬆療程15分鐘399(不含洗髮);頭皮舒壓療程50分鐘999(全程含肩頸按摩+洗髮+頭皮舒壓療程);苦杏仁酸去粉刺80分鐘999 (全程含洗臉+苦杏仁酸+保濕導入+軟化粉刺+清粉刺+鎮靜消炎+敷面膜+保濕精華)。

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每天都有認真做運動,怎麼減重還是沒效果?其實運動減重有盲點,將盲點一一揪出來,就不用擔心怎麼動都瘦不下來喔!

盲點一:瘦身操拚命做,就能變得更加窈窕?

瘦身操每天乖乖照著做,如果沒有配合有氧運動,不僅脂肪減少速率會比較慢,而且只做肌力運動,只會讓肌肉增多,搭配有氧運動進行,才能幫助體態更窈窕輕盈。

盲點二:有氧運動只要做,就能幫助燃燒脂肪?

每天持續做有氧運動,但是卻只花了5-10分鐘,這樣是不夠的唷!要有明顯效果,至少要持續15分鐘以上,身體才會開始有效率的燃燒脂肪。

盲點三:每天慢跑加有氧,就能消耗更多熱量?

當長時間維持同一種運動方式,久而久之,人的身體就會慢慢習慣這樣的運動方式,身體消耗的熱量就會減少,這時你需要改變運動項目、時間、強度,就能幫助熱量消耗。

盲點四:每天走路、爬樓梯,就可以瘦下來?

每天利用飯後時間走路、爬樓梯,就可以幫助減重?其實,運動要達到脂肪燃燒的效果,必須讓心跳達到至少每分鐘130下,每星期至少3次,每次運動至少30分鐘,所以,散步不能幫你瘦下來,要用健走方式才有效果。

盲點五:汗流得越多,體重就瘦得越多?

很多人以為,運動時汗流得越多,就越能達到減重效果,所以為了流更多汗,就穿長袖長褲、塑身衣去運動,但其實甩掉的不一定是身上的脂肪,反而更多的是水分。

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全新生活™曼妙人生計劃全套DVD系列

體重管理的好選擇!全新生活™曼妙人生計劃全套DVD系列在你執行計劃的過程中為你提供適時的指導及激勵,內容包含多個12-20分鐘的影音片段,涵蓋的主題包括:如何成功執行計劃、如何閱讀標籤、如何戒除愛吃甜食的習慣等等。這套DVD能讓你專心一志的執行計劃,幫你克服在日常生活中遭遇到的阻礙,進而達到減重的目標。

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高勁健身俱樂部

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現代都市人,每天面對多方壓力,長久累積下來就會影響到身心的狀態,特別是職業婦女,必須在工作與家庭之間小心翼翼維持平衡,壓力可想而知,因此,學習如何釋放壓力、保持健康身心,是相當重要的課題。

芳療舒壓是受到女性歡迎的一種減壓方式,可以降低身體疲勞,還能保持健康體態和容光煥發的精神,不過,如果不想出門,在家也有簡單的方法可以創造馨香環境,享受聞香舒壓:

1. 薰香專用的擴香儀或水氧機,能有效的把精油香氣帶到每一個角落。

2. 小薰香瓶項鍊,把精油滴進去,就能近距離聞香舒壓。

3. 找個美觀的小碟子,放入化妝棉,滴上精油,就能放桌上聞香。

4. 就寢時,在枕頭上滴2-3滴舒眠精油,就能幫助一夜好眠。

5. 早餐及睡前沖泡一杯天然花草茶,維持一整天的好心情。

聞香是紓壓的好幫手,讓自己每天處在馨香的環境裡,再來一杯天然花草茶,舒壓就是那麼簡單!

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柔雅™柔膚沐浴露

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馨香魔法養生館


聞香是紓壓的好幫手,即日起至3/31止,來馨香魔法養生館享以下特惠:

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