每年暑假過後，到眼科門診報到的學生就會增加，增加的原因不是因為書看太多，而是因為暑假期間過度使用眼睛，如：長時間上網、看電視、打電動，再加上生活作息不正常，造成學生近視度數加深。

雖然，在開學後的門診中，多數視力減退是由於假性近視所引起，只要經過求診治療，大部分的度數可以逐漸回復，但是，如果繼續不當使用眼睛，壞習慣不改進，那麼假性近視可能就會弄假成真，變成真性近視。

打擊惡視力，做好以下視力保健和用眼習慣，不再讓視力繼續惡化，還有機會恢復視力重建：

一、正確用眼習慣：不要趴在桌上或躺在床上看書，姿勢坐正並與書本保持適當距離；書桌燈光以60燭光為宜，不要在暗處或陽光直射下看書，隨時維持照明良好才進行閱讀。

二、注意飲食保養：注意營養、攝取均衡適當的食物，多吃新鮮的蔬果，如：胡蘿蔔、牛奶、黃綠色蔬菜等，或是補充有助視力保健營養品，有助保持健康明亮的雙眸。

三、防止用眼過度：閱讀、娛樂，或因工作需要長時間使用電腦者，最好每30分鐘休息10分鐘，並望向遠方凝視3分鐘，以鬆弛調節雙眼，避免過度用眼。

四、從事戶外運動：假日時多帶孩子到戶外接近大自然，暫時遠離3C產品，一來可增進親子間的感情，再者多接觸大自然，人的精神和身體都會比較健康，體質堅強就不易發生近視。

五、定期檢查視力：眼睛若出現不適，應馬上接受檢查，另外，每半年應到醫院做眼睛定期健康檢查，積極掌握視力變化狀況。

暑假已經結束，如果發現你的孩子過了一個暑假，看東西開始有瞇瞇眼的壞習慣，趕快到醫院檢查，並建立孩子正確的用眼習慣，或透過健康飲食、運動和適當的營養補充品，讓孩子清晰又健康的上學去！

趁著繽紛的夏日還沒完全走開，給它點顏色瞧瞧唄！鮮嫩的桃紅、俏皮的蜜桃橘、還有充滿夢幻的馬卡龍色系…，Wow~是不是蠢蠢欲動了呢？想「妝」點顏色，除了服飾和彩妝，可別忽略的秀髮和指尖，都能讓妳大玩顏色創意。

秀髮

頭髮又不「型」了？嶄新的開始從「頭」開始，女孩們想要改變心情，擺脫毫無變化的小馬尾，剪個俐落有型的短髮，或是燙個迷人的大波浪來個夏日浪漫，最後再染上一抹夏日色彩，流行的蜜桃橘、粉亞麻等較亮色系，都非常適合夏天。

指尖

美麗都藏在最小的細節裡，在指尖塗上繽紛的糖果色彩，很有夏天的味道，但是擦指甲油真的好麻煩，又不想花大錢去做指甲，該怎麼辦呢？想要指甲美美的，花小錢一樣可以時尚美麗，買指甲貼自己DIY，不用10分鐘，也不用等待，把流行的圖樣色彩輕鬆貼上，不管是托腮撥髮，都能散發出迷人氣息。

夏天就是要降樣子繽紛才充滿夏日的味道，舉「手」「頭」足間換上夏日專屬的色彩，整個夏天就妳最亮眼精采！

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9月開學季就快到了，過了長達兩個月的暑假，是該提醒家中還在唸書的弟弟妹妹們：收假囉！

很多學生在暑假接近尾聲時，會陸續出現「開學症候群」，早上上學起不了床、或上課時頻打瞌睡，最令人擔心的，是以情緒或身體病痛逃避上課，這是因為暑假期間養成不正常的生活作息和習慣，一時之間還調整不過來。

現在，就帶著他們做做以下收心操，培養準備上課的情緒，才不會影響到未來的學習：

一、減少看電視、遊戲娛樂的時間，多鼓勵孩子閱讀書籍。

二、多多運動，穩定身心。

三、調整孩子起床和睡覺的時間，逐漸將生活作息拉回正軌。

四、引導他們回顧整個假期，並提醒假期即將結束。

五、和孩子一起準備文具用品，讓他們感覺上學的氣氛，並給予他們支持感。

另外，帶著他們一起採購開學用品，例如：小學生最愛的卡通書包和文具用品、最受大學生歡迎的電腦3C周邊商品，以及外宿學生必備的家電、收納、寢具用品…，也可以幫助他們恢復上學的興趣。

幫助孩子們在心理及行動上「收假」，也提早調整正常的生活作息，迎接開學的到來，只要做好調整準備，孩子開學不必再掛著鬱卒的苦瓜臉，開學也可以帶著小太陽般的笑容，快快樂樂開學去！

越來越多廣告，會邀請藝人當產品見證，透過藝人的知名度，讓觀眾對於廣告的可信賴度增加。同樣地，如果是經由好友所推薦的產品，效果一定又比廣告來的強大。

這是為什麼呢？

其實道理很簡單，不管利用多少廣告文字，把產品包裝的多美麗，人們還是會打從心裡存疑，但是，透過人們實際使用、現身說法就完全不一樣了，特別是朋友的推薦而且最好附上照片，眼見為憑發揮見證的力量。

你可能還沒發現，這樣的力量存在於我們每個人身上，只要你曾擁有美好的經驗同時願意分享出來，它就會發揮強大的影響力，透過網路傳遞資訊，更是無遠弗屆。

還不知道如何運用身上這股神奇的小宇宙嗎？透過「科技工具」（智慧型手機）加上「社群媒體」（Facebook），讓我們一起將體內的小宇宙燃燒！

舉例來說：如果今天超Lucky從「美安行動商務」（mtMobile）找到一間好好味的美食餐廳，想立刻跟朋友炫耀分享時，你會怎麼做？

立刻拿起你的智慧型手機，美食端上桌千萬別猴急忙著開動，從mtMobile進入該店家的詳細資訊，選擇「拍照分享」的功能，用手機拍下美味料理，就能夠立刻分享給FB上的好友們。

有圖有真相！你也想把最棒的購物體驗和朋友分享嗎？藉由照片和文字將經驗分享到個人FB的塗鴉牆上，就能發揮見證的力量！

※ 下載「美安行動商務」（mtMobile）看這裡：MT Mobile簡易操作指南。

台灣的居酒屋大部分均保持日本原味特色，店內輕鬆氛圍十分受到上班族的喜愛，而位處台北市的居酒屋就屬林森北路最為密集，這些暗藏在巷弄裡的居酒屋，不但裝潢別具特色，就連餐點也非常精緻道地！

早期，居酒屋大多為男性談生意、聊公事的地方，而近幾年，職場上的女性越來越多，居酒屋也開始受到女性朋友的歡迎，雖然客層隨著社會發展不斷演變，但是居酒屋的輕鬆氛圍始終吸引著大家。

現在，居酒屋成為朋友聚會、聊天的最佳場所；而上班族在辛苦工作一整天，拖著疲累孤單的身影，還在猶豫晚餐要吃什麼？別再悶了！一通電話，立刻揪同事、朋友到居酒屋，來盅日本燒酒小酌一番、享受美食，不論交誼聯絡、話家常或嗑八卦，都令人覺得無比暢快。

如果你不愛台式海產店的海口味，那麼選擇日式居酒屋，在微醺氛圍下恣意暢談，還能感受深夜食堂的魅力！

※    好康報報

友人居酒屋

地址：台北市中山區林森北路133巷84號1樓

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珍珠，是許多女性出席重要場合必戴的飾品，圓潤精巧、色澤飽滿的珍珠，配戴在各種年齡層身上，可以呈現出不同風情，而且氣質大加分，每個人都能搖身一變成為優雅名媛！

高貴而優雅的珍珠，如此迷人，你知道它是多麼得來不易嗎？

南洋珍珠：

南海熱帶地區的珍珠蛤生命周期較長，能生成較大而完美的珍珠，是中世紀主要的珍珠產地。在深海海域下養殖珍珠，珍珠生長環境自由，但近年來，大自然環境陸續受到破壞，海洋溫度漸漸升高，導致珍珠之培育困難度增加。

日本真珠：

由於天然珍珠產量稀少、價格昂貴，尚且不能滿足人們的需求，所以出現了人工養殖珍珠。在人工養殖場，海域大小受到限制，由於是人工照顧，自然可以將海水的溫差控制在最佳狀態，讓真珠在完美的保護下，自然生長、皮層厚度完整，不受潮汐、溫差影響。

受人工養殖的真珠，在良好環境下被培育，總是可以讓人驚喜於它的圓潤與無瑕之美，深受很多人喜愛。

每一個女人，都應該有屬於自己的珍珠，襯托自己的氣質與美麗。七夕情人節即將到來，你還沒想到送什麼給女王嗎？獻上鮮花一束，加上無暇珍珠，象徵她是你珍貴的寶貝，絕對讓女王整個很大心！

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東新珠寶

地址：台北市文山區景華街78號

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美安夥伴商店「東新珠寶」，即日起自9/30止，日本深海真珠五五折優惠！

芝蘭鮮花禮品店

地址：台北市大安區和平東路3段46-2號（和平店）/ 台北市大安區安和路2段171巷2號（安和店）

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美安夥伴商店「芝蘭鮮花禮品店」，由多位資深花藝設計師，精心設計而成的花禮，9/30前訂購翡翠佳人玫瑰花束，即贈送小熊1隻，顏色任選。

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