2月 5th, 2013 | Author: 
農曆春節9天假期即將來臨，豐盛的年菜、加上零食乾果的誘惑，對希望維持健康體重的無疑是一項大考驗。根據調查，過完一個年平均會增加1~2公斤，下巴豐腴了一點、或是身上肥肉多了一圈，鏡子怎麼照都讓愛美的自己不開心。
想要窈窕過好年，就要把握正確的年節飲食原則，自然不怕吃太多而豬上身囉！
1. 改變料理方式
年菜的烹調，多用滷、蒸、拌及清燉等方式，取代油煎、油炸與芶芡；另外，避免醬油、沙茶等口味過重及加工的調味料，可改用天然具有提味效果的食材。這樣一來，不但可以減少吃入過多的油脂和熱量，同時也可兼顧健康美味。
2. 選擇低油、低糖飲食
不管年節的食物有多誘惑人，千萬不能亂了心智，保持低油、低糖、多蔬果的飲食原則；油脂攝取太多除了造成肥胖，也會增加心血管負擔，多以青江菜、花椰菜、青椒甜椒、菇類等與肉類食材搭配，也能增加年菜的豐富性。
3. 點心零食要節制
年節桌上少不了餅乾、糖果、和飲料，尤其看電視、聊天的時候，總是讓人不知不覺一口接一口，如果不加控制，很容易吃進過多熱量與糖分。建議平時點心零食都收藏好，有客人來訪再拿出來；萬一嘴饞，可選其中一樣來滿足口慾，但一定要所節制。
4. 少吃多運動
年節時候，在沙發上看過年節目，雙手也別閒著，可按捏身體做做按摩，或是趁著廣告空檔起身做些簡單運動；連假好幾天，當宅男宅女窩在家中多可惜，快到戶外走春拜年、運動踏青去。
5. 下定維持健康體重的決心
過年過節不必苛責自己體重一定要降幾公斤，但還是要保持維持健康體重的決心，絕不可因為年節而懈怠，可搭配營養補充品來控制，同時要求自己每天量體重，一方面誠實面對自己，再者也可以做為警惕、有所收斂，避免暴飲暴食而體重失控。
想知道如何畫出聚好運、集財富、得人緣、招桃花的開運彩妝？開運彩妝不只幫妳打造完美氣色，也會迎來好運氣，由莫蒂膚®之星平面模特兒冠軍SuSu（鄭雨紓）為大家示範，教妳畫出簡單又時尚的開運彩妝。
無瑕底妝
完美無暇的妝容，呈現自然裸肌的妝感，帶給妳滿分的好氣色：
1. 使用妝前飾底乳，修飾黑眼圈與泛紅部位，提升肌膚明亮度。
2. 以香草色、甜杏色粉底液，調和出接近膚質的顏色，再用乾淨海綿輕輕推開粉底液，讓底妝薄透、自然。
3. 多色粉餅可依個人膚色修飾出完美底妝，具遮瑕、打亮、修容效果，再以粉餅輕輕按壓，創造裸肌效果。
4. 在兩肌輕刷上頰彩，展現滿分的好氣色。
自信眼妝
金色系眼影不可或缺，再刷上長長睫毛展現迷人電眼，人緣桃花指數立刻飆高：
1. 擦上具潤色效果的眼影底霜，和一層薄薄的眼彩，可讓眼影更易上色、色彩更勻稱。
2. 選擇帶有金屬光澤含珠光效果的咖啡色系眼影，將金色眼影暈染在邊緣，眼影色彩不須太厚重，用色調淡淡暈染。
3. 眉毛要自然有型，用深淺兩色眉彩組，眉頭淺、眉峰眉尾部分顏色則越來越深，再刷上定型蠟固定眉型。
4. 刷上睫毛底膏增加睫毛厚度，再以濃俏睫毛膏讓睫毛更加濃密、纖長，散發電眼迷人魅力。
性感唇妝
新春開運大紅色怎麼能缺席？擦上性感紅唇，幫妳新春開運、見紅發財：
1. 擦上護脣膏提供雙唇滋潤、保濕。
2. 唇膏則選擇性感的大紅色，喜氣洋洋的紅色能營造節慶妝容的華麗感。
3. 最後上一層薄薄的唇蜜，營造水潤QQ的性感唇。
好氣色自然能帶來好運氣，想要從年頭一直旺到年尾，別忘了在新春期間畫上時尚開運彩妝，不僅幫妳打造完美氣色，新的一年更是好運旺旺來，人緣桃花朵朵開！
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年節腳步將近，過年期間總免不了要拜訪親友、家族聚會，記得到人家家裡要帶個伴手禮才不會太失禮喔！
但要挑選什麼樣的伴手禮才好呢？以下四種不同風味好禮，滿足不同年齡層的朋友，最受到大家喜愛，值得作為送禮時的參考：
1. 甜味
台灣有句俗話說：「吃甜甜，賺大錢！」，尤其過年時大魚大肉吃多了，飯後來個甜點大小朋友都開心，既吉利又解膩。例如：口感清新綿密的水果蛋糕、百年好禮的蛋捲禮盒、好吃的牛軋糖、蒟蒻或甜品等，都是不錯的選擇。
2. 鮮味
送禮也要投其所好，對於喜歡嘗鮮的人而言，把鮮味親自送上府最對味了！來自日本的帝王蟹、挪威的鮭魚、肥美飽滿的扇貝、烏魚子禮盒等，新鮮美味肯定讓收禮的人笑不攏嘴。
3. 古早味
傳統糕餅的好味道，最有年節的氣味。不管是追求復古風、或是懷念兒時的古早味，帶盒傳統餅藝的糕點、漢餅、鳳梨酥、蛋黃酥等，全家人聚在一塊兒，品嚐起來別有一番風味。
4. 健康味
現代人都很重視保健養身，因此，關懷父母、長輩或朋友的健康，送上補氣養身的人參、雞精禮盒，或是幫助腸胃消化的酵素、蘆薈汁等，都是大方貼心的好選擇喔！
年節送禮可是一門學問，千萬別青青菜菜，反而讓收禮的人感受不到你的誠意，用心準備的伴手禮，才能送到對方心坎裡去！
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春節假期即將到來，許多人已經安排好要返鄉過年，或是利用假期規劃旅遊行程，一整年的忙碌，趁此機會來徹底放鬆一下；不過，想要有個平安順利的新春假期，出門前別忘了替愛車做好以下檢查：
1. 檢視機油：停在平坦的路面後將引擎熄火，取出機油尺插入機油孔中，靜待幾秒後取出，檢查機油量位於上、下限的記號之間。另外，也可加入引擎油精，以保護引擎並使愛車發揮最佳性能。
2. 剎車系統：平日檢查剎車是否有異音、剎車皮有無磨平、剎車盤面是否磨到吃溝有刻痕出現，若有上述情形，就要趕快替換。
3. 輪胎狀況：輪胎的磨耗程度也是檢查重點，輪胎自落地時起算2-3年必需更換，磨耗指示帶若已經浮現就要趕緊換新輪胎；另外，輪胎自換新起算，每7千公里必前後或交叉對調一次，使磨耗平均。
4. 檢查電瓶：冬天電瓶易沒電，電瓶容量的設定，每2年更換電瓶一次是一個循環週期。
5. 其他檢查：大燈高度是否合乎標準、亮度是否正常，才不致因照明度不足或焦點錯誤而發生危險；檢查安全帶的功能是否正常；確認後車門的兒童安全鎖功能正常。
過年期間大家幾乎都在休假，萬一車子在路上出了甚麼狀況，可能因此求助無門，或是遇上過年期間收費加成的情形，都會讓春節假期很掃興。為了避免發生狀況，記得做好出發前的檢查，或是交給專業、信譽好的保養廠進行更縝密的檢查，以確保春節旅遊能安心出遊！
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不只是燃油噴嘴清潔劑或是辛烷提升劑，更是多方用途的燃油處理劑，可以清潔燃油噴嘴、化油器、進氣閥及進氣口，以及去除油量感知器中積存的硫化物。定期使用美安車寶燃油增強劑可以增加每單位燃油的里程數、減少廢氣排放，並有助延長引擎的整體壽命。
為引擎機油的潤滑添加劑，含有球狀、5-15微米、具延展性的軟性金屬。這些軟性金屬加上特別的懸浮介質，可以提供絕佳的界面潤滑，即使在極端的狀況下也能增強引擎性能表現。
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盉豊汽車保養廠
地址：台北市中山北路六段35巷44號
電話：02-28319468
即日起自2013/3/31止，盉豊汽車新春促銷活動，敬請把握！歡迎大家預約出遊安全檢查，有電腦專業檢測系統及故障碼檢查。
1. 大保養更換零件消費享9折。
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2013年新年休假日期：2/9(六)~2/14(四)
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Dropbox是免費的雲端空間與同步軟體，除了可以透過電腦或平板電腦，隨時隨地和朋友分享最新資訊外，還可以透過智慧型手機，將照片、簡報檔案、影音等隨身帶著走，是一款相當便利又有效率的新科技工具！
如何在智慧型手機下載、安裝Dropbox？以iPhone為例：
1. 使用iPhone手機的朋友，請先至APP Store搜尋「Dropbox」，安裝下載完成後，即可開啟Dropbox。（點我下載）
2. 如果已經申請Dropbox帳號，請選擇「I’m already a Dropbox user」。還沒有帳號者，請先至官方註冊網站進行簡單註冊。
3. 輸入Dropbox註冊的E-mail帳號、密碼，點選「Sign In to Dropbox」。
4. 手機登入後，你就可以在下方看見「Dropbox」、「Photos」、「Favorites」、及「Settings」的選項。
5. 在「Dropbox」的頁面中，你可以看見所有檔案及資料夾，點選照片或任何檔案，還可以自由分享給自己的朋友。
6. 另外，你也可以將自己喜愛的照片、文章、或重要的檔案，存放「Favorites」裡面。只要進入檔案點選下方的星星圖案，就會自動儲存至「Favorites」。
7. 在「Photos」的頁面中，系統會詢問是否將手機內的照片上傳至Dropbox，如果同意請選擇「Enable Camera Uploads」。
8. 當選擇將手機照片上傳時，Dropbox會自動新增「Camera Uploads」資料夾，並將手機照片儲存在裡面。
9. 也可以選擇手動上傳手機照片至Dropbox。至預設資料夾「Photos」，按右上角的「+」後，我們先選擇「Create Folder」，新增一子資料夾「好照片分享」。
10. 在「好照片分享」中，按右上角的「+」後，選擇「Uploads Here」，就會進入iPhone的「照片」，請勾選要上傳至Dropbox的照片，按下「Uploads」即可上傳。
11. 從電腦登入Dropbox，可以看到剛才新增的「好照片分享」資料夾，將滑鼠移至迴紋針圖案上，點選「Share link」，你可以選擇e-mail、FB、Twitter三種分享方式，按下寄送就可以將檔案捷徑分享給別人，成為好用的網路相簿。
Dropbox可以透過電腦、手機、平板電腦等不同的裝置，和朋友分享最新的資訊檔案，而且資料一旦進行更新，所有裝置都能同步更新，相當地方便好用，現在就拿起手機下載Dropbox吧！
快過年了，歲末大掃除象徵中國人「除舊佈新」的新氣象，內外清潔打理一點也不能馬虎。但是，累積了一年的汙垢，想利用大掃除一次清除，光是想來就令人頭疼，尤其如果不是全職主婦而是上班族，肯定面色青筍筍。
大掃除何必搞得像打仗把自己弄得腰酸背痛？如何才能輕鬆又迅速的完成打掃任務呢？所謂「工欲善其事，必先利其器」，我們找到一款相當好用的美安威淨®深層去污清潔劑，現在就來試試看，有圖有真相喔！
一、下圖中，流理台的面板、洗水槽有黃褐色茶垢、鐵銹沾染痕跡，十分不易清理。
二、先將美安威淨®深層去污清潔劑搖勻，倒取少量在柔軟的濕布或清潔海棉上，輕輕塗抹在所要清潔的地方。
三、靜待一分鐘後輕輕搓揉擦拭，再用溫水沖洗乾淨。
四、最後，就可以看到原本流理台面板、洗水槽內嚴重的茶垢和鐵銹，不需用力刷洗，就可發揮去污、打亮的效果，是不是非常神奇！
大掃除好用的清潔用品不可少，才能事半功倍，讓妳當個輕鬆優雅的家政婦！
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