4月4日下午到4月5日連續兩天的「春浪音樂季」將於墾丁恆春機場全面開唱囉！在狂歡之餘，也要留意身體的保健喔~

1.保護喉嚨

攝取充足水份，保持喉嚨濕潤。此外，儘量避免飲用含酒精、咖啡因飲料，以及少吃辛辣食物，以免影響聲帶的健康。

2.事先練歌

先將音樂人以及樂團的熱門歌曲練好，到現場時，就能跟著旋律一塊哼唱，讓你更有參與感呢！

3.做好防曬工作

在豔陽下參加音樂節活動，除了做好皮膚防曬，眼睛也要防曬喔！配戴包覆性好的太陽眼鏡，顏色以深灰色或咖啡色較佳，較能阻擋紫外線對眼睛的傷害。

4.盡情享樂

抱持開放的心態，一切都往正面去想，就更容易打開感官，讓音樂喚起自己的記憶與故事。

和朋友們開心同歡的時刻，彼此盡情享樂，並且留意保健工作，才能讓生活「樂ㄩㄝˋ來越快樂」唷！

圖片來源：spring-wave

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