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Pinterest能用來蒐集喜愛的圖文、影片，更棒的是，它能讓您隨時隨地與社群結合，進行互動與聯絡，讓資訊的分享更方便、更簡單、更即時！

您可以參考下列方式，利用Pinterest與社群進行互動連結：

1. 按「Like」或追蹤：將您覺得有意思的圖片釘（Pin）到版面（Board），當其他朋友按下「Like」或「Follow Board」，就能透過系統發現這些與自己愛好或品味相同的朋友，您也可以追蹤對方的分享。

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3. 利用「Send」傳送：按下「Send」後，選擇您希望的寄送方式，透過網路傳送，將圖片送給Pinterest、Google+、e-mail…上的好友。

4. 社群媒體分享：點擊「分享」按鈕，您可以選擇將圖片發布至其他社群媒體上，如：FB、Twitter…，透過社群媒體的公開分享，讓更多的朋友知道。

Pinterest讓您與社群結合緊密，無論透過推薦、標記、傳送或分享，都能讓好友更快獲得資訊，分享就是那麼容易，現在就去試試Pinterest！

氣候已經明顯轉涼，早晚溫差大，有不少人開始選購薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳美味，秋冬進補幫身體恢復滿滿的元氣和活力，也為健康提前打底，讓冬天手腳不再冷吱吱。

以羊肉爐來說，店家多用羊肉連骨帶皮料理，加入獨家的中藥材，經過長時間熬煮而成，食用時建議「一口羊肉，一口湯頭」，吃完以後全身暖烘烘。不想外食的朋友，也可以上網向專賣店採購，在家吃還能加入其他配料，變成美味的羊肉爐火鍋。

熱騰騰的薑母鴨，店家多採火鍋式吃法，湯頭略有不同，但都會加入中藥包進行熬湯，通常店內還可吃到麵線、鴨肉丸，口感彈Q的鴨肉丸，經過湯頭烹煮不會過於膨脹，再搭配麵線，濃郁的湯頭，享受美味而且整個冬天好暖和。

至於藥燉排骨，有分排骨、支骨、尾檔骨，因為部位不同也影響口感，一般較常吃到排骨部位，骨頭比較多且不規則，有時看起來很大塊，但肉卻只有一點點，需要耐心的吃，湯頭部分很甘甜，也是很多人喜愛的食補。

值得注意的是，有慢性疾病的人在冬令進補時，要特別慎選食材，少吃雞皮、鴨皮或加工食品，多挑選脂肪較低的肉質，及菇類、蔬菜。食補時，也要盡量避免高油脂，如麻油雞、薑母鴨，成分多是麻油、肉類，油脂含量較高，應減少攝取量以維持健康。

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※ 好物推薦

法孅塔™活力健康飲

法孅塔活力健康飲的成分含有三種茶(白茶、綠茶、紅茶)和三種水果(沙棘果、辣木、山楸梅)，能幫助維持健康。法孅塔活力健康飲也是良好的胺基酸、抗氧化物、與植物營養素來源，這些營養素能幫助消化，維持消化道機能，幫助維持健康。此外，法孅塔活力健康飲也能幫您解渴，同時具有清新特別的口感。

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【網路夥伴商店】

土羊哥美食網

【土羊哥羊肉爐】採用澳洲農業健康檢疫合格的羊肉，且湯品與肉採分開包裝，真材實料的足重感讓顧客吃得超滿足。招牌料理「紅燒羊肉爐」以30年不變老配方調製，從熬煮到包裝就要花費半天多的時間，羊肉吃起來質嫩而無羶氣、湯頭香濃醇厚，不加防腐劑的天然滋味，全家人一起享用也相當安心。

即日起至11/30，一組699，兩組1,398免運費。

內含：

1.無皮羊肉300g或帶皮羊肉 任選

2.原汁900g*2

3.沾醬65g*5

4.油包45g*2

5.彈牙羊肉丸300g

6.回香羊腳筋450g

7.凍豆腐320g

8.火鍋羊肚絲262公克

里昂鹹蛋糕

補身體也要治嘴饞！風味特別的鹹蛋糕，突破傳統用蒸的方式，改用西點烘烤製作，讓鹹蛋糕可冷藏、口感更溼潤、綿密，蛋糕表面灑上青蔥和紅蔥酥，香氣十足，用老魯汁加上瘦肉和青蔥，使夾層的肉饀更香，加上美乃滋讓蛋糕內饀爽口不澀。自即日起至11/30，里昂鹹蛋糕，特價240元（原價270元）。

快到「tw.shop.com」搜尋「土羊哥美食網」或「里昂鹹蛋糕」，就能讓您立即享美食、享好康！

隨時精力充沛，才能讓身體更有效的運作，保持在敏銳的最佳狀態！而且，透過簡單而健康的生活選擇，可以讓我們維持心智健康，以下是保持心智健康的6大關鍵：

1. 注意飲食

不分年齡層，新鮮農產品和魚油、橄欖油都有助於促進心智健康。

2. 保持運動

養成每天運動的習慣，避免超出身體負擔的激烈運動，也會對身心產生幫助。

3. 充實知識

持續學習新事物，多動腦能保持心智敏銳，以應付各種不同的狀況。

4. 充足睡眠

晚上是身心充電休息時機，所以不要熬夜晚睡，錯過恢復身體能量的黃金期。

5. 定期檢查

定期進行身體健康檢查，若發現身體有任何問題，就要立即就醫。

6. 正向思維

保持樂觀積極的態度和愉悅心情，正向思維會讓你與周遭朋友都獲益良多。

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※ 好物推薦

維思康 錠狀食品

當身體為心智功能提供更健康的環境，身體不需要外在刺激，也會變得更加靈活與敏銳。搭配健康飲食與運動習慣並食用維思康錠狀食品，能夠維持健康的能量與壓力水準。

※ 好康報報

【實體夥伴商店】

Curves女性專用30分鐘健身中心-信義通化店

地址：台北市信義路四段263號3樓之一(捷運信義安和站)

電話：02-2704-3470

讓您越動越健康！即日起至11/30，至Curves女性專用30分鐘健身中心-信義通化店，入會只要$799。

莓有心機健康概念館

地址：新北市板橋區忠孝路277號1樓

電話：02-2957-9005

莓有心機健康概念館，結合健康管理師提供健康資訊，還有餐點、健康機能飲、咖啡、茶品，並為創業家提供租借場地的服務。即日起至12/31，餐點飲品一律78折，租借場地3小時送1小時。請持美安電子錢包或美安聯名信用卡親臨消費， 賺取美安入口網站提及之相關回饋！

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早餐是每天最重要的一餐，由於腸胃經過了一整夜的休息，所以早餐一定要好好攝取，而且不只要吃，更要吃得好！

要吃得豐盛營養又省時省力？教大家做簡單美味的歐式早餐─奶油蘑菇燻雞薄餅，展開活力充沛的一天：

材料：

– 義式薄餅　　　2片（可用賣場墨西哥餅皮代替）

– 起司絲　　　　40g

– 燻雞肉　　　　50g（切小丁狀）

– 洋蔥丁少許

– 蘑菇　　　　　20g（切片）

– 鮮奶油　　　　10g

做法：

1. 製作餡料：加橄欖油爆香洋蔥，加蘑菇片、燻雞肉炒香，加鮮奶油煮約2至3分鐘，置涼備用。（可於前一天晚上做好，放於冰箱備用）

2. 預熱烤箱250度。

3. 於一片薄餅皮上鋪一半的起司絲，再鋪炒好的餡料並加鋪另一半的起司絲，蓋上另一片薄餅皮。

4. 放進烤箱烤約3至5分鐘，至餅皮表面呈淡金黃色有脆度即可取出。

5. 依自己喜好切約6等份，大功告成。

可搭配新鮮水果、生菜、煎蛋與牛奶等一起享用，就是一餐豐盛美味的異國早點囉！

健康早餐貼心小叮嚀：
1. 起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分鐘後再吃為佳。

2. 不要因為趕時間就吃得太快，以免損傷消化系統。

3. 早餐也要定時定點，否則會影響消化、吸收。

4. 早餐以後吃的食物並不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科學。

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法孅塔™活力健康飲

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【實體夥伴商店】

銀贊義式餐廳

地址：高雄市新興區新田路99號

電話：07-2611399

供應時段：9:00-11:00（早午餐）；11:30-15:00（午餐）；17:30-22:00（晚餐）。每週一店休。

慢活早午餐，薄脆窯披薩，平價時尚風！即日起至11/30，美安會員來店消費，凡點2份早午餐，第2份享半價！（本優惠不可與其它優惠方案同時使用）

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2013美安台灣領導者訓練大會11/2日在台北南港展覽館盛大舉行，海內外朋友熱情參與，天還未亮，門口就已經排滿迫不及待準備進場的朋友，可想而知這次活動的精采程度，十分令人期待。

這次大會以『嶄新的公司‧嶄新的機會‧嶄新的你』（A New Company, A New Opportunity, A New You）為主題。大會一開始，由美安台灣公司總經理倪禎璐（Claire Ni），為大家揭開美好的序幕。她期勉大家，在經過這兩天豐富的學習之旅，都能夠帶著滿滿的電力與動能，為自己的未來，並為自己及家人的幸福，打造出最堅固的基礎，進而達成自我的目標與夢想。

另外，是美安總裁James Ridinger及資深副總裁Loren Ridinger，透過視訊遠從紐約帶給現場朋友的驚喜，並與大家分享美安的全球業務發展要點，以及未來的前瞻性。

由陳元明老師和大家分享創新的事業模式、及自身成功經驗，讓花錢的消費能夠變成賺錢的事業，並且充份運用網路平台的特色與優勢，以超越加盟連鎖業的系統架構，發展全面性全球消費通路的事業。

美安台灣策略行銷及系統發展資深經理陳祈福，分享美安台灣大行銷策略,新網站，幫助大家瞭解強大的美安台灣最新科技行銷、無遠弗屆的影響力，另外，也介紹新的TW.SHOP.COM網站設計，簡潔明瞭的版面、更體貼符合人性的功能設計，包括eGift、願望清單、降價追蹤…，相當令人振奮。

美安台灣夥伴商店經理孫玉銘，介紹夥伴商店成長狀況及虛實合一策略的擴展，並邀請到重量級的夥伴商店『永豐餘』、『台灣大車隊』，與大家分享合作的成功經驗，與創造無限的事業商機！

美安經銷業務開發執行協理Andrew Weissman，為大家帶來多項重大新產品資訊發表，如愛的奇蹟™嬰幼兒天然產品系列、若美芙™系列等，最新產品見證分享及精采內容，並透過與林曉凌醫師的互動，說明產品的優勢；另外，也和大家分享如何運用社群媒體進行行銷。

莫蒂膚Motives®專業彩妝講師高巧凌老師，介紹Motives®最新個人保養品、彩妝品，以及秋冬彩妝趨勢，現場還有模特兒走秀展示年度最新彩妝。

亞太區域總監暨美安香港總經理關俊文 (Anthony Kwan)，為大家帶來亞太一體化的最新發展與嶄新商機，藉由亞太一體化計畫將幫助個人事業，順利拓展至台灣以外的市場。

美安公司副總裁Kevin Buckman，為大家說明如何藉由購物年金計畫，讓每一位夥伴從愛用美安產品及到入口網站消費的過程中，也能快速成就個人事業；另外，Kevin勉勵大家，要以正確的心態與態度發展事業，才能邁向嶄新、邁向成功。

感謝所有參與者及演講者精采完美的演說，期待明天更豐富的活動表演！

2013美安台灣領導者訓練大會的第二天，展開更精彩的訓練課程節目，現場的海內外朋友依舊充滿活力，充分展現學習態度的熱情與積極。

今天節目的開始，由美安台灣產品部門經理謝志明，和大家分享健康新趨勢，並向大家發表最新上市新品，現場朋友第一手就能掌握最新公司資訊。

林曉凌醫師及楊明達醫師，在醫學專題中，向大家介紹許多營養成分對人體的幫助及功能，包括：沙棘、Omega-7、辣木、蝦紅素…等，分享許多營養保健新知及預防醫學的專業知識，幫大家增加不少產品新知識。

黃致倫與大家分享如何讓家庭與事業進行結合，透過事業經營過程，有了真正瞭解家人的機會，並且全家為共同的事業目標而努力，家人間更有默契，情感更加緊密。

董宥均老師和大家分享成功經營個人事業的實務經驗，只有善加利用系統，善用創業家平台，不間斷的學習，並確實執行，發揮創業家精神，每個人都有機會成為成功的創業家，激勵了現場所有夥伴。

海外成功人士李長順，和大家分享美安四大基石的重要性，以及如何有效落實執行，以穩固發展事業，只要用心耕耘，就能達到永續收入的理想目標。

莫蒂膚Motives®專業講師高巧凌老師，為大家公布這次2013若美芙™御用手模選拔賽、及2013莫蒂膚®創意指甲彩繪選拔賽的得獎者。

2013若美芙™御用手模選拔賽

第一名 周洛安

第二名 洪文慧

第三名 謝宜君

2013莫蒂膚®創意指甲彩繪選拔賽

第一名 許玟卿

第二名 簡吟帆

第三名 葉靜宜

第四名 古庭甄

第五名 張銀珊

負責全新生活™業務及訓練發展顧問楊筑雅博士，向大家介紹2項重量級的專利成分，透過營養品的補充，有助體態窈窕的維持。另外，為期12周的全新生活™打造健康曲線挑戰賽的結果出爐，筑雅博士也為我們揭曉得獎名單。

個人挑戰組

第一名 吳台生

第二名 王俊傑

第三名 林思萍

團體挑戰組

第一名 隊長：吳梅蘭；隊員：吳梅亭、吳高淑華

最佳精神獎 隊長：陳怡妏；隊員：吳家寶、蔡佩玲

個人組暨團體組最佳指導教練：王儀旭

黃學良老師與大家分享成功經營網路中心的心法，藉此幫助有心接觸網路中心系統的朋友，有機會以此創造出無限的網路事業商機！

吳學修和張志凡和大家分享，成功發展事業的秘訣，就是堅持做對的事情，把事情做對、做到最好！

在海外擁有卓越成就的劉敏女士，她與大家分享如何以正確有效的方法建立組織，並藉由強大穩固的系統，發揮複製的力量，幫助更多朋友成功啟動個人事業，獲得永續收入。

大會最後，由楊曙博士為2013美安台灣領導者訓練大會的節目尾聲獻唱，在他溫暖而優美的歌聲中，所有夥伴合聲齊唱，並在熱烈掌聲中圓滿落幕，感謝所有演講者精采的演說，更感謝所有參與的朋友們，期待下一次的相見！

豆漿是許多人早餐桌上的必備美味，特別是用黃豆搾出含豆渣的新鮮豆漿，營養價值更高，豆漿除了當飲品喝，還能變化出各種不同美味，教大家在家做豆漿大餐，餐餐美味又營養：

一、豆漿什錦飯
1. 準備食材：催芽不濾渣漿豆漿200cc，糯米100克，葡萄乾30克，花生仁，桂圓肉，紅棗，蓮子，核桃仁各25克。

2. 加入豆漿：將食材清洗乾淨一同倒入電鍋，淋入豆漿，放入適量清水或多放些豆漿。

3. 電鍋蒸煮：蒸至電鍋提示米飯蒸好，再悶十分鐘。

超香的豆漿什錦飯，上桌！
二、豆漿雞蛋羹
1. 準備食材：催芽不濾渣豆漿200cc，雞蛋2個，白糖5克，太白粉10克。

2. 調糊勾芡：將雞蛋打成蛋液，用太白粉、白糖和水調成糊。

3. 加入豆漿：鍋置火上，倒入豆漿，大火煮沸3~5分鐘後，加入調好的糊，邊加邊朝一個方向不停攪動。

又香又濃的豆漿雞蛋羹，完成！

三、豆漿鯽魚湯
1. 準備食材：催芽不濾渣豆漿500cc，鯽魚1條（約400克），蔥段、薑片15克，鹽3克，料酒少許。

2. 放入鯽魚：鯽魚洗淨，鍋置火上，倒油燒至六成熱，放入鯽魚煎至兩面呈黃色，再下蔥段和薑片，淋入料酒，加蓋悶一會。

3. 倒入豆漿：倒入豆漿，加蓋燒沸後轉小火煮30分鐘，再放鹽調味。

美味的豆漿魚湯，來嘗鮮！

美味料理自己動手做最健康，不用擔心黑心食品來危害，趕快準備好食材，一起動手做做看！

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※ 好物推薦

全新生活™即享雪克

全新生活™即享雪克富含膳食纖維，可促進腸道蠕動及增加飽足感。其配方提供優質的維生素、礦物質、蛋白質與鈣質組合。不論您是想要保持窈窕或是想要營養補給，您都可以把全新生活™即享雪克當作餐與餐之間快速且簡易的點心以滿足您的食慾。

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阿佐的健康早餐

阿佐催芽不濾渣豆漿，吃著媽媽準備的美味豆漿大餐，享受幸福和美味！現在就到「tw.shop.com」搜尋「阿佐豆漿」，讓您立即享美味、享受優惠好康！

KYLENE土耳其養生茶點

土耳其栗絲球又稱後悔糖，名列世界十大奇特糖果之一，低熱量甜點，外型如絲狀纏繞而成之球體，是土耳其皇室御用甜點。在日本的形容是可以吃的毛線球，入口即化，選用甜菜根糖甜而不膩，容易代謝。想嘗鮮，現在就到「tw.shop.com」搜尋「KYLENE土耳其養生茶點」，立即享美味！