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「魔鬼藏在細節裡」！穿著乾淨、體面的衣服出門，自然會給人帶來好印象。但是，洗衣服的學問可不小。千萬不要一直使用錯誤的方法洗衣服而不自知，有什麼除污的訣竅呢？

1.衣物分開洗：許多人習慣把衣服堆積成山才一起洗，其實這樣不只洗不乾淨，也容易讓衣服變舊。為避免染色，深淺顏色的衣服一定要分開洗；特別髒的衣服則建議手洗。

2.酵素洗衣精：脂質酵素能分解脂類污漬，例如油污、沙拉醬、食用油、和口紅。澱粉酵素分解澱粉與其它碳水化合物性質的污漬，而蛋白酵素分解蛋白質污漬，例如血液或蛋類。這些酵素即使是頑強的領口污漬或是草漬都能分解。由於一個酵素分子可以作用許多次，因此在洗衣精中有少量酵素就可以大大增加洗淨力，增加白淨效果喔！

3.正確使用洗衣機：建議把洗衣機放在家中通風的地方，洗衣槽才不容易孳生細菌、黴菌。洗完衣服後，應將洗衣機的蓋子打開通風(至少1小時)。

4.避免洗劑殘留：洗劑放得太多，不代表洗滌效果會提高。如果沒有清洗乾淨，會造成洗劑殘留在衣物，傷害肌膚健康。

愛衣族不一定要花錢送洗，其實只要在平常洗衣服時，多留意以上幾點，就能輕鬆自己搞定喔！

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※ 好物推薦

美安威淨^®強力酵素高效洗衣精

• 三重酵素的抗污威力，能去除油脂、澱粉、和蛋白質類的污漬
• 能中和異味的配方
• 清新芬芳香氣
• 直立式與滾筒式洗衣機皆適用
• 所有水溫皆適用
• 高容量洗衣機一瓶可用最多40次，中容量60次，而滾筒高效型更可使用高達80次
• 用量省
• 更強的亮白與增色效果
• 3倍濃縮

*美安威淨強力酵素高效洗衣精成份無磷、無毒、可生物分解，塑膠容器可回收。

美安威淨^®衣物柔軟精

• 前置式及上置式洗衣機均適用
• 能特別呵護纖柔及嬰兒衣物
• 衣物格外柔軟
• 散發宜人清新氣味
• 能有效防止靜電
• 經濟實惠
• 高效能
• 成份及包裝均符合環保要求*
• 不損害排污系統

*美安威淨^®衣物柔軟精不含毒性、生物可分解、無磷、採用植物性成份，空瓶可回收利用。

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除濕機

帶點時尚又散發著魅力有神的目光，可以讓人更顯得吸引力十足！因此眼妝可說是整體妝容的重點所在！如何讓眼妝自然又迷人呢？跟著下面一步一步學，包準你越來越上手唷～

【浪漫戀情】

1. 將眼影底霜塗滿眼窩及眼摺處
2. 接著在眼窩部位使用金色眼影，在眼窩的中央部份塗上淡粉紅色眼影
3. 以古銅金色眼影塗在眼摺部位，再將咖啡眼影從眉骨下方暈抹至眼摺處
4. 畫上眼線液
5. 最後刷上睫毛膏

眼妝小撇步

1. 夏天眼線容易暈染，上眼妝之前，可先在上眼皮塗一層薄薄的眼影底霜。一段時間後，若有暈開，再使用棉花棒吸油
2. 選擇適合自己眼線筆時，先在手上試用，建議挑選輕輕一畫就能顯色的眼線筆，並且在手上勾勒S型、畫圓圈，才能測試不同角度畫出來的線條粗細與色澤

為你的眼妝多花點心思，在這個夏天盡情展現自己的電力吧！

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※好物推薦

莫蒂膚®彩妝鏡

莫蒂膚^®彩妝鏡精緻簡潔，便於化妝。錐形設計，鏡子能自行站立，可不需持鏡上妝。能夠放在皮包裡，不論是上班、參加派對，或到任何地方都能拿出來使用。莫蒂膚^®彩妝鏡讓您隨時隨地保持完美無瑕的妝容。

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睫毛夾

面試成功的關鍵，往往就在第一印象！整體造型應該以「舒服整潔」為最高原則。透過你對外型的準備，得以讓面試官了解你對這份工作的重視與態度。下面就來看看哪些是需要注意的重點吧：

1.面試穿搭

活動類：如果你要去面試公關、業務、廣告之類，比較活潑的職位，造型師建議可以嘗試粉色系的服裝，像是粉黃色或粉藍等色系，可以將你的朝氣顯現出來。

行政類：會計、人資、秘書這些屬於內勤性質的工作，則是建議穿著深藍或深灰，色系沉穩的正式套裝，可以給人乾淨俐落、成熟穩重的感覺。

創作類：如果你要去面試像是設計師、攝影師等等需要發揮創意的工作，建議可以在布料上做些變化，例如棉麻、或是雪紡材質都能給人不壓迫的舒適感！

2.小清新妝容要訣

(1)使用咖啡色或灰色的眼線筆取代黑色眼線筆，讓眼神更柔和

(2)底妝以不厚重為主，依據自己膚色選擇底妝，太白或太深的色號都應該避免，以免妝容看起來不自然

(3)腮紅可以打圓方式上妝，讓你更有親和甜美感

3.面試髮型必勝建議

(1)女性：面試內勤人員，可以綁一個清新的公主頭或是簡單的馬尾，顯示出妳的親和力；面試業務類的工作，我們推薦俐落的髮型，可以塑造專業自信的形象

(2)男性：不管髮型偏長或短，都要以乾淨、整齊為重點，必要時，也可利用髮臘抓出固定不毛躁的造型

7秒鐘決定第一印象！外表不但會影響表現與自信，更會獲得好印象，增加你的錄取機率。面試前，不妨參考這些需要注意的面試穿搭、妝容以及髮型吧！

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※好物推薦

莫蒂膚®絲絨唇膏

色澤飽滿、霧面色調的唇膏持久力十足。以柔軟、綿密的質地寵愛您的嘴唇，用令人垂涎的裸色、粉色或紅色，營造出充滿現代感的雙唇。

北市衛粧廣字第10404213號

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「SHOPBOX」就像Facebook塗鴉牆上的櫥窗商店，你可以在「SHOPBOX」分享你推薦的產品給大家；也可以因應佳節，設計應景的SHOPBOX，馬上跟著以下步驟，創造獨特的「SHOPBOX」吧！

一、請進入TW.SHOP.COM，並且登入你的帳戶

二、找到你想推薦的產品，點選加入「SHOPBOX」

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五、 你可以依自己的需求，選擇「SHOPBOX」的自動張貼功能

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成為美魔女是許多人的夢想，但頸部的紋路時常無聲地出賣你。特別是長時間滑手機的低頭族以及忽略頸部保養的人，別讓頸部紋路成為美中不足的地方，現在就開始好好呵護你的頸部肌膚吧！

保養頸部肌膚的5要點

1.防曬

紫外線會讓頸部肌膚提前衰老，尤其頸部肌膚特別嬌嫩，更容易產生皺紋。所以說，頸部的防曬也不能忽略喔！

2.清潔

洗臉時，先用性質溫和的潔面乳清洗臉部，再延伸到頸部肌膚。

3. 擦頸霜小叮嚀

建議每日兩次，清潔肌膚後以指腹輕輕按摩，從肩頸部往上至下巴。應該避免由上往下擦，因為這樣會造成肌膚過度拉扯。

4.枕頭高度

選擇適合的厚度與弧度的枕頭，避免長時間的睡姿不良，而造成肌膚的傷害。

5. 簡易肩頸放鬆操

(1)肩部肌肉伸展

右手輕扶右耳，將頭往左壓，左肩放鬆，停住約15秒。之後換邊做，維持姿勢約15秒。(重複做2∼3次)

(2)頸部伸展運動

緩慢低頭，下巴靠向胸部，伸展頸部後側，維持姿勢約15秒。(重複做5次)

頸部肌膚是最容易衰老的部分之一，不少人都只將重點放在自己的臉部肌膚上，忽略了同樣重要的頸部肌膚。現在就記下以上保養頸部肌膚5的要點，讓你的保養面面俱到吧！

現代上班族生活忙碌，別讓思緒混亂影響你的生活，記住下面5個小訣竅，就能幫助你整理思緒唷！

1.多做運動

運動能夠幫助靈敏度。平時可以多做跳舞、打網球以及瑜珈等有氧運動。

2.健康飲食

適量攝取含有維他命A、C、E的抗氧化物食物，以及含有葉酸的有色蔬菜等食物，可以幫助思緒清晰。

3.  稀釋龐大資訊

一次接收太多資訊，比較難以負荷，必須適當捨掉一些訊息，才能容納新的訊息。為事半功倍，可以將待辦事項列清單，幫助提升工作效率。

4.嘗試新鮮事物

試著為平淡生活，製造火花！多嘗試自身不熟悉的事。例如：改變每天從家裡出發到學校或公司的路線、出國自助旅行等。

5.健全的社交生活

人與人之間經由互動、接觸、親近等社交關係，打造有益健康的生活。

要避免年紀輕輕就丟三落四，平常從多做運動、健康飲食、稀釋龐大資訊、嘗試新鮮事物、健全自我社交生活等方向著手，就可以幫助整理思緒，提升工作效率唷！

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由遠傳電信及國內外多家知名唱片公司包括環球、Sony、金牌大風、福茂、 華研、豐華、相信、杰威爾等共同成立。 Omusic提供搶先聽熱門新歌，擁有全球音樂曲庫，包括華語流行、西洋、日韓、電視電影原聲帶、古典等，一個帳號可在多個裝置使用，雲端音樂隨時享樂。 最多樣化服務的數位音樂平台， 相信音樂能為你帶來美好。

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長時間坐在椅子上，對身體健康會有不好的影響，不但容易腰酸背痛，還可能形成西洋梨體型。那麼，究竟該怎麼辦呢？接下來，要教大家幾招。快點起來動一動吧～

【上班時】

1.每隔30分鐘就離開電腦，休息一下 。

2.建議中餐不要坐在辦公桌前吃，多出去動一動，讓身心放鬆。

3.建議坐椅子時，配合使用美姿墊或是靠枕。

4.維持正確坐姿不翹腳

【下班後】

1.抬腳：上半身坐直，縮小腹；雙腿抬起、打直到與地面平行，抬到腿酸時再放下。

2.雙手合掌互推：看電視時，可以利用廣告時間；站起來，雙手合掌互推，停留5秒後放鬆。(每天至少4次)

3.搭乘公車或捷運時，不要馬上坐下來，有機會可以多站著。

4.在家的時候，多做家事，不要經常躺在沙發上。

久坐族別再說沒時間運動了！每天利用機會，花點時間動一動，能站就不要坐，這不只可以增強肌耐力，還可以減輕壓力，讓工作更順心愉快喔！

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※好物推薦

活采新肌™青春極致防曬乳SPF 50+

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• 質地清爽、質感宜人
• 吸收迅速，無殘餘物
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