夏天到了，女孩兒們最喜歡敷面膜，保養肌膚又清涼消暑，一舉兩得。不過，亂敷面膜小心會傷害肌膚，一定要正確的使用面膜，才能看到敷臉的好效果，而不是反效果唷！

敷面膜的注意事項，愛美的人一定要知道：

1. 應確認標示：坊間常見的DIY自製面膜，不易確保產品品質與使用安全，建議選購標示完整的面膜產品，並且詳細閱讀產品使用方式。

2. 應皮膚測試：使用新面膜前，建議先作簡單的皮膚測試，將面膜成分，塗抹一些在手臂內側或脖子處，觀察一段時間確認沒有過敏反應，再進行使用。

3. 應避免傷口：肌膚如有傷口、發炎、紅腫或過敏的情形，應立即停止使用，避免皮膚繼續受到傷害。

4. 應徹底放鬆：敷臉時應保持臉部、身心的放鬆，並應盡量避免說話、皺眉、大笑，敷臉時可做些簡單運動，或是閱讀、聽音樂…保持放鬆狀態。

5. 不回收利用：片式的面膜使用後還會殘留很多精華液，可以用來敷脖子、手肘、膝蓋…有保養需要的部位。千萬不可放回包裝或冰箱，再繼續使用。

6. 不長時間使用：敷臉的時間不宜過長，每次以10-15分鐘最為適當。清潔類的面膜不能頻繁使用，建議1周使用1次；保濕、保養類的面膜，建議1周使用2-3次。

選擇合格面膜，並且正確的使用，才能讓肌膚健康又美麗！

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