Posts Tagged ‘全部內容’

「Google Hangouts 視訊聚會」是內建在Google+ 中的免費視訊聊天服務，只要打開瀏覽器就能和家人、朋友、同事或社團夥伴，一起進行多人的線上聚會，可以遠距離聊天、討論事情，十分方便有趣。

Google Handouts會議功能操作相當簡單，請參考下列步驟：

如何進行視訊要請

1. 登入帳號：邀請者進入Gmail，登入Google帳號。

2. 創建Google Handouts：進入Gmail之後，在左方功能列，點選「更多」下方的攝影機符號圖示。

3. 安裝套件：第一次進入時，可能會要求安裝Google語音套件，依照步驟按下一步進行安裝即可。

4. 進行邀請：接著，在出現的「新增視訊通話參與者」方框中，輸入受邀者的Google帳號或e-mail進行邀請。

如何接受視訊要請

1. 登入帳號：收邀請者進入Gmail，登入Google帳號。

2. 邀請通知：在右上方通知區可看到一個訊息，點開後即可看到邀請通知。

3. 進入會議：請按「加入Hangouts」按鈕，進入會議。

4. 加入Hangouts：按下「加入」按鈕，加入視訊通話。

開始進行視訊通話

1. 與會者名單：進入會議室後，畫面下方會顯示與會者名單。

2. Hangouts工具列：將滑鼠移到左方，會出現工具列。包含「即時訊息」、「畫面分享」、「拍照」等功能。

3. 其他功能：包括開啟或關閉麥克風、視訊功能，或是繼續邀請其他人進入會議（最多邀請9位）。

現在就和家人或朋友試試Google Hangouts，聚會聊天、洽談公事不用喬時間找地點，隨時都能進行視訊聚會喔！

12/1阿公店盃漁鄉風情全國馬拉松，集合全國熱愛運動、關心健康的朋友們，一同來共襄盛舉，跑友們以行動來支持這次的活動，更展現極佳的運動家精神，SHOP.COM不落人後，和大家一起支持健康路跑活動，關心大家的健康！

馬拉松吸引熱愛運動、關心健康的朋友們參與

SHOP.COM支持健康路跑活動

休閒組帶著家人與微笑輕鬆跑

主辦單位這次貼心規劃不同風情的路跑路線

堅持到底展現運動家的精神

路跑活動不僅享受健康自信的人生，沿途還能體驗高雄漁鄉的人文以及景觀，以及學習到永不放棄的運動家精神！

==============================================

※ 好物推薦

愛尚它®菁英配方粉末

愛尚它菁英配方粉末其中所含的維生素B1、B2有助維持能量正常代謝，所含維生素B6有助於維持胺基酸正常代謝。內含維生素D，有助於維持神經、肌肉的正常生理。

卡通「龍貓」裡的小精靈，黑溜溜的模樣相當討喜，深得許多大小朋友的喜愛。美甲達人張銀珊在指彩加入小精靈的創意，相當有趣！女孩們也喜歡可愛的小精靈？跟著以下步驟，「繽紛世界的小精靈」輕鬆在指間裡遊走：

一、請先準備好以下產品：

Fixx®微晶煥膚霜、平泰秀、Motives®指緣修復油、Motives®護甲底油、Motives®透明護甲亮油、Motives®亮采指甲油（一簾幽夢、雪白婚紗、烏紗燕尾）、Motives®拉拉系列炫彩指甲油（桃香）

二、步驟說明：

前置作業：

1. 用Fixx®微晶煥膚霜加平泰秀，將手去角質後洗淨擦乾。

2. 在指甲上一層護甲底油。

3. 在指甲上分別塗上雪白婚紗、一簾幽夢和桃香當底色，待乾。

小精靈步驟：

1. 在塗有雪白婚紗指甲上先點上一滴烏紗燕尾指甲油，再用牙籤將邊緣畫開成暈開放射狀。

2. 在暈開放射狀的小精靈上，用雪白婚紗點上白色眼睛，待乾。

3. 接著在白色眼睛上用烏紗燕尾點上眼珠，並在小精靈旁點上飛行過殘餘的小黑點，待乾後即完成。

繽紛世界步驟：

1. 在塗有一簾幽夢和桃香的指甲上，用雪白婚紗在指甲前端上法式風格指彩，待乾。

2. 在兩色交界處用烏紗燕尾點上小黑點，待乾。

後續作業：

1. 等指甲油全乾後，塗上一層透明護甲亮油，待乾。

2. 最後，在指緣處塗上指緣油，稍微輕搓塗抹吸收，繽紛世界的小精靈就大功告成。

美安台灣八週年了！一路走來不斷成長，美安台灣抱持感恩的心，秉持分享的精神，投入對社會回饋進行有意義的活動！

我們相信知識讓愛更有力量！

現職於美安台灣服務的某位同仁,回憶起過去身為年輕學子時，願意每每在大學暑假期間，參加社會服務營隊，前往花蓮縣卓溪鄉部落，幫部落學童進行課後輔導，看到部落的小朋友因為居住地位於中央山脈之間,交通十分封閉，從部落到玉里鎮聯外道路僅有一條山路，而且最怕的就是一旦颱風來襲，道路中斷就出不去了。大人買日用品都要到車程30、40分鐘的玉里鎮購買，尤其是大塊頭的字典、辭典，除了學校裡有一兩本公物外，部落的學童很難取得。部落裡資源缺乏，書籍量少,供不應求，部落裡也沒有圖書館，架上的書都被小朋友翻爛了。現在願意到山裡服務的學子更少了，更多部落裡的大人離開部落到外地去打拼，偏鄉的書籍量更加稀少，更是取得不易。

這些情景對於生活在都會區或從未跋山涉水到深山偏鄉生活的人也許難以想像，但是有一件事對於大家而言是很容易做到的，也就是分享您的愛心，只要您願意，就能讓溫暖很容易被分享！讓更多孩子可以因為您的幫助，開始接近夢想！

因此，美安台灣策劃，為幫助偏遠地區孩子們知識上的學習，與兒童福利聯盟合作，希望募集出版日期為2008年以後適合中小學生使用的中/英文字典、辭典或成語字典，幫助偏鄉地區的學生在語言學習、人際溝通等各方面知識及應用，有深遠助益，請和我們一起來「書」送愛心！
♥ 活動內容相關資訊如下：

1. 活動時程：自即日起至12/20日止
2. 捐書辦法：本活動恕不提供到府收書。有意捐書者可將書籍親送至美安台灣台北、台中、高雄三區研習中心，或是裝箱後在箱外右上角處註明「捐書」後直接郵寄至 『338 桃園縣蘆竹鄉海湖村海山中街75號 (美安物流中心 收)』即可。（請注意：若以包裹寄送請務必在箱外右上角處註明「捐書」，以避免退件）
3. 募集書籍：出版日期為2008年以後適合中小學生使用的中/英文字典、辭典或成語字典。
4. 聯繫窗口：
   兒童福利聯盟：(02)25505959 #125
   美安台灣公司：(02)87125598 #2
5. 贈書對象：偏鄉國中小學生

附註：

1. 請勿寄送非上述之書籍。如有破損缺頁、污漬塗鴉等情況之書籍，亦請勿寄送以代表美安精神。
2. 捐書者姓名請以一頁紙另行註記，捐書者姓名將會公告於活動網頁以示感謝。

內政部募款核可字號：內授中社字第1025052854

雙手被視為是女人的第二張臉，擁有一雙漂亮玉手，可以增添美感與自信，許多女性知道如何好好保養臉部肌膚，卻忽略手部肌膚照顧，尤其氣候越來越乾冷，知道如何保養雙手，就不會輕易將年齡洩漏。

手部肌膚的保養和臉部肌膚一樣重要，如何讓雙手恢復年輕時的柔嫩與細緻，注意以下幾個小細節，讓玉手遠離粗糙的煩惱：

1. 促進肌膚角質更新

臉部要去角質，雙手當然也要去角質，促進角質更新，才能讓雙手肌膚展現自然光澤，更加柔嫩細滑。

2. 注意手部肌膚防曬

手部肌膚和身體其他肌膚一樣，長時間曝曬在紫外線環境下，容易加速皮膚老化、變黑，因此外出擦防曬時，別忽略雙手肌膚的防曬工作。

3. 洗手水溫冷熱適中

秋冬乾燥肌膚容易缺水，經常使用過熱或過冰的水洗手，會加速手部肌膚缺水和老化速度，所以盡可能選擇用溫水洗手。

4. 隨時使用護手產品

幫助手部肌膚保濕、滋潤，使用護手霜是最簡單方便的保養。選擇適合自己的護手產品，隨身攜帶、隨時補充，肌膚乾燥或洗手後擦上，可有效滋潤肌膚。

5. 保養雙手適當按摩

秋冬皮膚的新陳代謝開始變慢，進行手部保養時可結合簡單的推、揉、捏的按摩動作，加速血液流動和新陳代謝，促進手部肌膚對保養品的吸收。

6. 整理家務要戴手套

家中進行清潔打掃工作時，一定要戴上手套保護雙手，避免直接接觸化學清潔用品，造成肌膚傷害；或是用天然的清潔品，也是聰明的好選擇。

==============================================

※ 好物推薦

莫蒂膚®護甲底油

莫蒂膚護甲底油可保留您指甲中的天然油脂，防止乾裂、剝落或深色指甲油留下痕跡，並使您的指甲散發健康自然的光澤。莫蒂膚護甲底油含馬尾草萃取物，可強化指甲並保護指甲。莫蒂膚護甲底油讓您修整指甲更得心應手。

每天早上一杯牛奶，是許多家庭餐桌上必備，因為牛奶營養價值很高，大人小孩都非常喜愛，不過有些人喝牛奶會拉肚子、或是有其他過敏反應，該怎麼辦呢？其實，很多食物都含有豐富的營養，可以代替牛奶成為每日早餐新寵：

1. 豆漿

豆漿營養豐富，不只含有植物性蛋白質，還有很多健康因子，是一種既好喝又營養的飲品。豆漿自己動手做，味道更香濃好喝，衛生又健康。

2. 羊奶

山羊奶口感略鹹，綿羊奶口感濃郁溫和，羊奶富含多種礦物質和維生素，可以滋養身體、補充熱量。

3. 燕麥粥

用燕麥粥做早餐，不但製作簡單、可以變化多種花樣，而且營養價值高又具飽足感，能夠長時間提供能量，也是早餐的好選擇。

4. 杏仁茶

充滿古早味的杏仁茶，味道十分香濃，是早餐相當推薦的營養飲品，杏仁茶不但暖胃，而且營養價值高，女孩們多喝杏仁茶也能幫助皮膚更加細緻滑嫩！

5. 新鮮蔬果汁

天天五蔬果，健康帶著走！每天早上喝一杯新鮮現榨的蔬果汁，營養好喝，精神和身體都會充滿活力，人也會愈來愈健康。

==============================================

※ 好物推薦

愛尚它®樂活蔬果精華粉末

愛尚它®樂活蔬果精華粉末是天然的植物產品，萃取自小麥草、大麥草、苜蓿草、螺旋藻、綠藻、綠花椰菜、菠菜與甘藍菜。愛尚它®樂活蔬果精華粉末提供數種營養素，能調節生理機能，維持健康。

※ 好康報報

【網路夥伴商店】

韓金婆婆豆腐酪

杏仁茶除了杏仁還有什麼新發現？想多點口感，試試搭配柔、滑、嫩的豆腐酪，就是「杏」福的口感喔！自12/1-1/31期間，會有搭配冬天及聖誕節活動的杏仁茶，原價60特價50；杏仁’雙享泡（杏仁茶+豆腐酪）。快到「tw.shop.com」搜尋「韓金婆婆豆腐酪」，就能讓您立即享美味、享好康！

秋冬季節日照時間減少，影響人體激素分泌，使得睡眠時間和情緒都受到波動，人也容易變得情緒低落、鬱鬱寡歡，想讓秋冬也能持續保持好心情，改善情緒低落有撇步：

1. 保持充足睡眠：睡眠一定要充足，避免熬夜，培養午睡習慣也能幫助補眠和恢復精神，當身體獲得充分休息，就能多充滿正面的情緒。

2. 養成運動習慣：保持運動習慣，每天至少30分鐘，例如：慢跑、騎腳踏車、瑜珈、有氧運動等，不僅能維持身心健康，還能讓情緒保持穩定，並且讓心情愉悅。

3. 學習放鬆訓練：平時多練習自我放鬆的方法，例如：打坐、練瑜珈、深呼吸等，都能幫助身心放鬆，轉移注意力。

4. 找機會曬太陽：多曬太陽，可以促使體內維生素D自然生成，還可以紓解壓力、提高人體的快樂激素。平時可利用早上10分鐘沐浴晨光，假日則多從事戶外活動曬太陽。

5. 注意飲食均衡：維持均衡飲食，並適時補充營養保健品，再加上運動與睡眠，能幫助身體健康、心情愉悅。

養成良好的生活習慣，配合均衡的飲食和運動，就不用擔心情緒低氣壓喔！

==============================================

※ 好物推薦

莫蒂膚®霓彩礦物眼影粉

裝扮好自己，就能天天擁有好心情！莫蒂膚®霓彩礦物眼影粉色澤鮮豔誘人，綻放搶眼奪目的絢麗色彩及耀眼光澤，是打造美妝不可或缺的美麗好選擇。霓彩礦物眼影粉採無油配方，不含滑石粉，適用於眼部、臉部或身體，可滿足不同喜好，適合所有膚色。一系列亮麗繽紛的色彩，任妳盡情玩色，為日常彩妝增添樂趣。