4月 16th, 2013 | Author: 
頂級肌膚保養系列Lumière de Vie™的創造者Amber Ridinger，與Duane McLaughlin在4月6日於波多黎各完成了世紀婚禮。
許多人都為Amber和Duane感到相當開心，也為他們的成就感到驕傲，同時我們也深信他們在未來會繼續創造令人驚喜的成就。
今年初，Amber在美安公司推出了屬於她的第一個產品系列Lumière de Vie™，共5款適用於所有年齡層與膚質的頂級護膚產品。若美芙（Lumière de Vie）很快就在全球創下佳績，而且我們也很高興地看到相當多使用者分享他們的使用見證。看看婚禮當天Amber的膚質，是不是完美到令人稱羨呢？
Amber在婚禮當天驚豔全場，從訂製的J’Aton Coture婚紗、藍底的Louboutins高跟鞋，到她身上佩戴的Jacob the Jeweler首飾，一切都極盡夢幻奢華。而要配得上這一身頂級衣飾，Amber的彩妝也必然要有同等的美麗，婚禮當天Amber使用Motives彩妝，創造出的迷人風采，是不是也深得妳心？
另外，啟發Motives® for La La系列靈感的La La Anthony也參加了這場冠蓋雲集的盛宴，同時出席的還有家族的好友Khloe Kardashian、Eva Longoria、和Scottie與Larsa Pippen。Mary J. Blige、Marc Anthony、和Fat Joe等明星也都在接待會上表演。
雖然這場婚禮是屬於家族與朋友間的聚會，但其實全世界都關注到了。許多人用「#DNAroyalwedding」這個主題標籤，不斷地在社群媒體上分享照片與動態更新，在婚禮前的數天，Amber和Duane即受到Page Six news的報導，這場婚禮也受到海外媒體英國Daily Mail的矚目。
如果您想要觀賞在婚禮接待會上的活動，您可以上MeetOn.com網站觀看婚禮的相關報導。
最重要的是，如果您將在今年春季或夏季的婚禮中，準備使用若美芙（Lumière de Vie）產品或莫蒂膚（Motives）彩妝，我們希望您能分享您的故事。請和我們分享您使用這兩個系列產品打造的完美新娘照片，讓我們分享您的喜悅，也預祝每位新娘都能擁有最美好的婚禮！
Posted in: 全部內容, 美容與保養 (Beauty & Personal Care), 莫蒂膚(Motives Cosmetics) | 
Tags: Lumière de Vie™, 全部內容, 美容與保養, 莫蒂膚®
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近幾日，H7N9流感病毒來勢洶洶，我們除了要避免前往疫情嚴重地區觀光旅行外，更積極的作法是預防重於治療，隨時做好萬全準備，可以杜絕流感入侵的風險。
要如何預防H7N9流感病毒傳染呢？養成以下10個好習慣，可以幫助您有效阻絕H7N9流感：
1. 勤加洗手：養成多洗手的習慣，洗手時要使用洗手乳或肥皂，維持手部的清潔；無法洗手時請多利用乾洗手。
2. 戴上口罩：到公共場所或待在密閉空間時，記得戴上口罩保護自己；如有咳嗽、打噴嚏等症狀，要戴上口罩保護他人。口罩沾到口鼻分泌物時，應立即更換並丟棄。
3. 遠離禽鳥：避免接觸禽鳥及其分泌物，若不慎接觸，應立即清潔雙手，千萬不要用手直接碰觸眼睛、鼻子和嘴巴。
4. 避免生食：應避免生食，尤其生鮮畜禽肉品、蛋類應煮熟後食用，料理後應將手洗乾淨，刀具和砧板要清洗後再使用。
5. 空氣流通：室內應多開窗戶，保持空氣流通，避免長時間待在密閉且人多的室內空間。
6. 良好作息：平時應養成良好的個人衛生習慣、注意均衡飲食、保持規律的運動及適當休息，維護身體健康。
7. 調整體質：多補充OPC及維生素A、C、E等抗氧化物，幫助提升抵抗力，可調整體質、維持身體機能，有助於維持身體健康。
8. 遠離感染：避免前往養禽場、生禽宰殺處所及活禽市場，另外，人多擁擠的地方和醫院，也要減少前往，盡可能遠離危險場所，避開感染源。
9. 環境清潔：注意環境的清潔，流感期間應經常進行消毒，預防病毒傳染。
10. 提高警覺：保持高度警覺性，一旦出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等症狀，應戴上口罩盡速就醫，並主動告知醫師旅遊史、禽鳥接觸史。
每個人都隨時提醒自己，養成以上10個好習慣，將可遠離流感病毒的威脅，保護自己的同時也是保護身邊每一個人！
有些產後媽咪們面對身體狀態及生活改變，生理和心理都很容易發生問題，特別是新手媽咪們，最常見的就是消化道機能變得不好、排便次數減少，不但容易口氣不清新，長期下來身體還可能出現不適。
媽咪們該如何使排便順暢呢？
1. 多吃高纖食物
多吃富含膳食纖維的食物，或高纖食品、蔬菜、水果，例如：糙米、地瓜、蕈菇類、芹菜、蘋果…等，可促進腸道蠕動。
2. 攝取足夠飲水
多喝水可以避免大便乾硬，使排便順暢，因此要隨時提醒自己，補充足夠的水分。
3. 持續運動按摩
維持每天運動的習慣，並搭配腹部按摩，用右手或雙手交疊順時針按摩下腹部3-5分鐘，使排便順暢。
4. 補充維持消化道健康的食品
多補充酵素、纖維粉或含有益生菌的營養品，可維持消化道的健康，同時有助改變細菌叢生態，促進排便順暢；另外，每天飲用蘆薈汁、鮮榨果汁也有助於維護身體健康與正常消化功能。
5. 保持愉悅心情
迎接新生命的到來，會讓許多媽咪產生無力感，很容易心情不好或憂愁，影響生理機能；所以隨時保持輕鬆愉悅的心情，多聽柔和的音樂、看美好的事物，可調節生理機能，維持身體健康。
記得掌握以上5項原則，隨時放鬆心情、多喝水、多運動、多攝取高纖食物，就能使排便順暢！
剛做完月子後的媽咪，最擔心的就是身材再也回不去，尤其是看到鏡子裡自己擁腫的體態，還有生產結束卻完全沒消下去的肚子，感覺就像還沒「卸貨」，水蛇腰變成水桶腰，人也就更加沒有自信。
很多媽咪羨慕電視上的女藝人，身材恢復的速度超迅速、看起來好輕鬆，而自己的身材卻一點動靜都沒有，這時妳可能會告訴自己：「我太忙了沒時間減」、「我是頑固體質不容易成功」、「生完小孩本來就會身材走樣」…，快丟掉所有的理由和藉口，找回窈窕身材其實很簡單。
1. 對症下藥
明明吃很少，身材卻一點動靜都沒有？首先一定要先找出原因，例如：新陳代謝不足？運動量太少？吃太多高熱量食物？…對症下藥才能用正確方式有效率的達成目標。
2. 親自哺乳
哺乳不但對嬰兒的身體有好處，而且哺乳其實很耗費體力，透過親餵母乳可消耗大量卡路里，快速恢復身材。
3. 少吃多動
很多媽咪要工作要照顧小孩，能夠運動的時間相當有限，養成平時少量多餐，騎腳踏車代替搭公車上下班，多走路、多爬樓梯的習慣，回到家也可以利用時間做些室內有氧運動。
4. 改變飲食
由於媽媽們要哺乳，所以飲食要特別注意，千萬不要採激烈式的節食減重，身體才有足夠的奶水。建議調整飲食為少油、少糖、少澱粉，多攝取膳食纖維食品，晚餐分量減半，或可搭配吃低卡輕食，降低熱量攝取。
5. 下定決心
意志力絕對是邁向成功的重要關鍵，只要下定決心，隨時將「想要變窈窕、想要變漂亮」的愛美動機，轉化成強大的信念，必能克服所有外在誘惑和阻力，找回窈窕身材。
當媽咪是一件幸福快樂的事情，千萬別因身材走樣的壓力而感到不開心，現在就下定決心，調整飲食、多運動，很快就可以找回從前的自信！
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不管是大人或是小朋友，都有不小心把食物或者飲料滴在衣服上的經驗，結果精心挑選的衣服上多了一些小污漬，心情難免受影響，如果現場可以做些簡單處理，不但能化解衣服有髒污的尷尬，還能減少之後污漬不易清洗的問題。
當我們在外面突然遇到衣物沾到污漬，該如何緊急清理呢？
1. 衣物去污別搓揉
當食物滴到衣物上時，搓揉衣物反而會讓髒污範圍擴大，而且傷害衣料，可以先用紙巾把食物捏起，再用濕紙巾以輕壓的方式，將髒污吸乾淨。
2. 利用鹽巴去污漬
沾到衣物上的飲料，可以利用桌上的鹽撒些在髒污處，利用鹽吸附水份的特性，來吸附衣物上的飲料。
3. 白酒去除紅酒漬
當紅酒沾到衣服時，可在髒污處倒些白酒、或其他無色酒類，酒精成分可溶解紅酒中的多酚物質，紅酒的痕跡就會變淡。
4. 善用周邊清潔品
衣服不小心沾到食物醬料時，可用洗碗精、或廁所的洗手乳暫時清潔，善用身邊既有的清潔用品就可以聰明去污。
另外，有些無色飲料、汗水、油漬等，剛沾到衣服時並不容易被發現，一旦久置而未加處理，就會因為氧化而變成黃色或茶色的污漬，更難以清洗，因此，凡是外出過的衣物一定要記得盡快按洗衣程序進行清洗，或是交給專業洗衣店來處理，就不用擔心心愛的衣服有去不掉的小污漬了！
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最近，台灣掀起一股「人魚線」的風潮，加上許多知名藝人大秀八塊肌展現好身材，健身房一下子多了好多人，不論男女都想練出好身材，而且大家對於身材的要求標準，除了要穠纖合度，更追求緊實有型。
為了趕在夏天來臨之前，露出傲人的身材和線條，不少人積極接受肌力訓練，但是平常沒在練，短時間又過度使用和訓練，很容易發生肌肉腫痛、僵硬、拉傷、抽筋…等各式運動傷害，還有人甚至嚴重到要送急診。
想要練出好身材，可不是悶著頭做，做的次數越多就會越厲害，特別是平時鮮少做運動和訓練的人，更應該注意以下幾點：
1. 循序漸進：進行肌力訓練等運動，應循序漸進逐漸增加重量和次數，千萬不可心急。
2. 量力而為：進行訓練時應放慢速度，如果感覺肌肉痠痛或疼痛時，應立即停止，謹記量力而為的原則。
3. 熱身運動：訓練前一定要熱身，先做15-20分鐘的體操、有氧運動，再開始肌力訓練，可降低運動傷害。
4. 適度休息：肌肉痠痛時可做伸展運動來舒緩，並且適度休息，千萬別誤信肌肉痠痛是肌力增加，勉強自己結果，是讓肌肉持續受損而妨礙訓練。
5. 補充營養：想練肌肉除了運動，應多吃蛋白質、魚、肉…等食品，必要時可補充高蛋白的營養補充品，增加蛋白質攝取量；另外，運動前後補充BCAA，可以提升耐力、降低運動後產生的疲倦和痠痛感。
想練出迷人緊實的好身材？每天持之以恆的運動和訓練，多補充蛋白質、BCAA營養品，很快就可以秀出令人稱羨的性感人魚線！
打保齡球是一項老少咸宜的運動，從8歲到80歲的人都能打，它是一項屬於比較柔和的有氧運動項目，而且保齡球運動不受氣候影響，非常適合以球會友，以球怡情，既是娛樂又是運動，更能增進家人朋友相處互動的關係。
保齡球簡單易學，有一些基本技巧包括：如何選球、抓球、推球及助走，如何擺盪及如何放球…等，如果能將每個步驟都掌握好，任何人都可以輕易上手，要上場得高分、打個漂亮的strike全倒也就不難了。
保齡球運動發展已久，目前最常見的打法有直球、曲球、飛碟球：
1. 直球：適合新入門的朋友。
(1) 將拇指置於正上方，中指及無名指置於正後方，手掌心對正球瓶區。
(2) 方式正確後開始擺盪，球推出時，拇指需置於正上方12點的位置，中指及無名指在正後方，手掌仍正對球瓶區。
(3) 無論擺盪、放球或投出後手掌的持續動作，手的角度都不能變。
(4) 過程中絕對不可彎曲手腕，不然會造成球路失控，而產生彎曲。
2. 曲球：
(1) 投擲曲球，必須要注意手的角度，球離手時，拇指需置於上方10-11點的位置，中指及無名指保持握球的姿勢，預備在球離手時給予適當的牽引力。
(2) 球的施轉決定於中指抽出的摩擦力，力量越大，球的轉速也越快。
(3) 站在最左邊，往最中間出手，球快滑行到溝邊時是以直線前進，但到了溝邊時會突然轉向1號瓶，這是所謂的大曲球。
(4) 站在中間偏右，出手時是往溝邊丟，球會呈小弧度的往1號瓶衝。
(5) 站在左邊也是往右邊出手，打法和第一種很像，但球會呈一個弧度偏，不是突然轉向的。
4. 飛碟球：國人自創之飛碟球（俗稱sibala，顧名思義是打法像擲骰子一樣）
(1) 手臂擺動，助走與一般直球無異。
(2) 當手臂擺到最低點時（出手前一剎那），掌心朝下，姆指指向1~3點鐘方向附近。
(3) 出手時，手腕及手臂旋轉，將姆指由1~3點鐘方向逆時鐘轉至6點鐘方向。
(4) 跟著中指、無名指脫離指穴。
(5) 姆指留在指穴有向前推（或向下壓）的動作。
(6) 動作完成後，手自然揚起，手掌斜斜向前方，身體正對球瓶區，不可偏移。
另外，進場打保齡球有些基本禮儀是要特別注意：
1. 上投球區時須換上保齡球專用鞋，不可自行在鞋底抹滑石粉。
2. 避免錯拿他人的球。
3. 等球瓶完全排好才可再投球。
4. 動作不可太誇張，以免侵犯到相鄰球道的投球者。
5. 避免在投球區活動，否則會干擾其他的投球者。
6. 從迴球機上取球後，注意相鄰球道是否有人已準備好要投球，如果是就先稍後，否則會影響他人動作並造成兩人互撞的危險。
7. 相鄰兩個球道如果同時都有人準備要投球，應讓右側的人先投。
8. 不要在投球區耗太多時間，以免令其他球友不耐煩。
9. 不要在休息區揮動保齡球。
10. 避免將飲料濺灑在專用鞋上。
保齡球是幾乎沒有年齡限制的休閒運動，趁著美好的假日時光，快和家人朋友來打一場精彩的保齡球吧！
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即日起至4/30止，持美安相關卡片消費除享會員價外，獨享凱格10瓶保齡球貴賓券100局只要4,000元，平均一局40元（票券可使用至102年底）。
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