多吃優格除了可以幫助體內環保,還有助於養顏美容,所以很多健康愛美的女性,一看到優格愛不釋手,尤其是在炎熱的夏天,來一杯微冰的優格,真是消暑爽口!

不過,市面上各式各樣的優格,你能確定吃下去的都是對身體有用的東西嗎?

大部分市售優格,並不是純天然製成,會為了增加口感、增加美味度,而添加其他成分,以至於優格裡頭的好菌已經被稀釋掉了,吃進肚子裡,不但沒有幫助,甚至造成身體負擔。

其實只要簡單3步驟,自己動手做優格,就可以得到好吃又健康的美味優格。Easiyo是紐西蘭品牌,通過嚴格把關進口到台灣,專利的優格製作機,利用特殊的對流設計,製造出最適合菌種發酵的環境,這種方式製作出來的優格不但口感獨特,活菌加倍,更重要的是成功率達到99.9%。

每天花你3分鐘,簡單3步驟,就可以吃到最新鮮優格,甚至可以選擇「纖體系列優格」來搭配生菜蔬果,不但美味還可維持妳的健康搖窕的好身材!

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臉部保養對於忙碌的現代人來說,常常是心有餘而力不足,尤其對男性朋友而言,梳洗完畢就是保養,或者認為保養是女人的專利,因此不想花費太多時間和金錢在保養上面。

不過,對於正在職場工作的男性朋友,或是即將進入職場的社會新鮮人,裡子和面子兼顧,將更顯形象專業,而且懂得保養,除了讓自己看起來清爽乾淨,也可以避免工作壓力加上保養欠缺,而導致臉上膚質狀況變糟的情況。

其實,保養不一定要花費太多時間或金錢,立馬教你幾個簡單保養步驟,讓你從阿宅變型男:

一、  清潔:使用不含皂的深層潔膚乳塗抹於臉上及脖子上,輕輕按摩並停留於臉上一分鐘後,再以清水洗淨,先去除肌膚表面的污垢與多餘油脂。

二、  調理:以緊膚保濕露輕拍於洗淨的皮膚上,調理肌膚,並有助增加細胞含水量。

三、  清潔:使用可深層潔淨毛孔的面膜,潔淨肌膚,又能達到緊緻、調理的效果。

四、  保濕:每次洗臉後,先用緊膚保濕露輕拍於臉上,再擦上潤膚霜有助肌膚的滋潤與保濕,千萬不要使用過度滋潤營養的產品,以免造成皮膚負擔和毛孔阻塞。

保養程序最重要的是做好清潔和保濕,就能輕鬆擁有健康透亮的膚質,讓你容光煥發,白淨Q彈的臉蛋更加帥氣逼人!

電費又漲價了,很多人為了省電選擇不開冷氣,但是炎炎夏日暑氣逼人,尤其對於怕熱的朋友來說,悶熱的夏夜裡少了冷氣的加持,肯定睡得滿頭大汗、輾轉難眠。

夏天這麼熱,冷氣電費又這麼貴,忙碌了一天想要安穩睡個好覺,有沒有環保、省電的清涼好物,能夠讓人沁涼入眠呢?

躺在竹製涼蓆上,植物纖維編織的草蓆透氣性極佳,比起其他棉質床包,更加能導散悶熱感,達到身心自然舒適狀態,不再汗流浹背,也不用擔心鼻子在冷氣房中老是打噴嚏的毛病。

另外,涼席方便折疊收納,只需要用濕布擦拭即可清潔的優點,更是媽媽們夏季指定的寢具,讓全家人整個夏天都睡得超涼快!

床包式的涼蓆環保、省電、省荷包,整個夏天讓你不必開冷氣也會有涼意!趕快至「美安台灣入口網站」搜尋「亞藤蓆」,讓您立即輕鬆比價,還可以享好物、享好康,還有美安現金回饋喔!

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快Fun暑假了,你規劃好要去哪了嗎?夏天是墾丁最熱鬧的季節,陽光、沙灘、比基尼,還有熱鬧的墾丁大街,走進「國境之南」墾丁,你立刻就可以嗅到夏天的活力和奔放味道。

如果想在夏天找悠閒,墾丁也能帶給人無限的驚喜:漫步在充滿古意的恆春古城、富有懷舊風味的恆春老街上,你可以發現各種不同靜態風情的美,逛累了就在當地的渡假飯店下榻,少了墾丁街上的人潮喧擾,你更能全心享受悠閒的假期!

「墾丁假期渡假飯店」位於恆春鎮外環道(屏鵝公路旁),面對著碧綠如茵的關山平原,一望無際的田野景色,不僅遠離墾丁大街的擁擾,飯店後面更緊鄰全台保留最完整的城門古蹟,讓人更加享受渡假悠閒。

飯店位置適中,到墾丁各旅遊景點交通便利,飯店設有寬敞設施的二人、三人及四人渡假套房,館內也提供了完善的休閒設施、旅遊資訊,溫馨、親切的飯店風格,讓人感受像「家」一樣的貼心服務。

墾丁假期渡假飯店

地址:屏東縣恆春鎮恆公路966號

電話:08-8899999

好康報報!「墾丁假期渡假飯店」即日起自12/31止,除提供5%的持卡立即消費折扣外,另加贈精美小禮(每房一份)及免費單車2H。

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畢業季即將來臨,對於即將踏入社會的新鮮人來說,內在的實力固然重要,外在形象也是面試加分的重要關鍵。

很多新鮮人在唸書時沒有化妝的習慣,儘管擁有年輕的好肌底,仍不免有黑眼圈、黯沉、青春痘…等的皮膚狀況,適度的彩妝可以讓人散發自然好氣色、增加自信魅力,還可以為個人專業形象加分。

簡易彩妝讓你快速上手,完妝不用30分鐘,輕鬆打造自然LOOK,肯定贏得面試主管的好印象,從眾多求職者中脫穎而出:

一、  清潔:使用不含皂的深層潔膚乳,輕輕按摩並停留於臉上一分鐘後,再以清水洗淨,去除肌膚表面的污垢與多餘油脂。

二、  保濕:以緊膚保濕露輕拍於洗淨的皮膚上,調理肌膚,並有助增加細胞含水量,再擦上潤膚霜有助肌膚的滋潤與保濕。

三、  底妝:

1.      沾取適量妝前飾底乳,在肌膚與粉底之間形成隔離效果,提升肌膚明亮度並調整膚色。

2.      選擇適合自己膚色的粉底液,沾取適量均勻上於全臉,修飾肌膚瑕疵。

3.      再以粉餅輕刷臉部使妝感自然服貼,再沾取適量腮紅擦於兩頰蘋果肌。

四、  眼妝:

1.      先使用眼影底霜打底,讓眼彩更飽合、更顯色、更持久。

2.      眼影部分,選擇與服裝顏色搭配的霜妍眼彩塗於眼窩,眼摺選擇深色的粉妍眼彩,再以眼影刷將交界處暈染均勻,創造眼部色彩層次感。

3.      刷上濃俏睫毛膏達到立體的定型效果,剩餘部分輕刷在下睫毛,讓整體更加生動自然。

五、  唇妝:

1.      先用護唇膏撫平唇部周圍細紋,再使用含保濕膠原的唇膏,使唇部看起來更柔嫩,達到豐唇效果。

2.      再塗上礦物唇蜜,讓雙唇呈現動人性感的色澤。

值得注意的是,求職面試最忌濃妝艷抹,千萬不要選擇過於鮮豔的彩妝,或誇張的假睫毛,選擇自然淡雅的妝容,創造新鮮人求職面試好感妝!

春町日本料理[美食]

隱身在南京東路捷運站旁,瀰漫著一股濃濃的日式風情氣氛,吧台前有著各式的新鮮魚貨,可以看到師傅以認真的神情,料理著道地的味道。餐廳也貼心的推出商業午餐,吸引許多上班族入內用餐,享受平價美價。店裡還有許多味美的料理,一定要親臨現場,才能感受這美好的滋味。

[地址] 台北市中山區南京東路三段258號2樓

[電話] 02-27117066

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瑪琪朵義式廚房[美食]

義式風味餐廳,溫馨小空間;自家口味義大利料理,應有盡有,以拿手的義大利麵與料理著稱,將大眾喜愛的口味做出獨家料理特色,另有焗烤、披薩、下午茶、咖啡等餐點,選擇豐富,因而成為學生與上班族之間用餐最佳場所。

[地址] 台北市萬華區峨嵋街37號4樓

[電話] 02-23146168

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【安里家印度餐廳】[美食]

安里家(Aaleja)是皇家貴族的意思,穆斯林外籍主廚精選世界聞名的巴基斯坦和印度香料,看似華麗而健康的烹飪古法,還特地引進許多「印度式素食料理」,美味可口自不在話下;並為您展現多樣化貴族式咖哩的美食。

[地址] 台北市大安區車層里延吉街70巷5弄6號1樓

[電話] 02-27733227

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【卡邦義大利餐廳】[美食]

卡邦為現代極簡義大利餐廳,豐富菜色,美味可口。並有加大型酒吧台與舒適沙發區,使得餐後休閒舒適的啜飲美酒文化得以在卡邦落實。每週二至週六有現場表演,多樣曲目希望以不同的樂團表演來娛樂廣大的卡邦來賓。

[地址] 台北市大安區忠孝東路四段132號

[電話] 02-27733782

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【捷克茶館】[美食]

「捷克茶館」餐點內容有全植物性簡餐、黑咖啡,並有來自歐盟認證的天然有機花茶系列,無菜單餐點特色以異國風味為主題,下午茶則搭配自製無蛋奶點心系列。不定期舉辦音樂活動,由台灣首席即興鋼琴演奏家黃渼娟老師現場演奏。

[地址] 台北市中山區一江街1號1樓

[電話] 02-25628520

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【P&P義法創意廚房[美食]

多達數十種菜色的義大利麵、現做手工披薩和各式排餐,不僅注重真材實料更加入創意巧思,法式野菇生牛肉義大利麵、鮮蝦明太子披薩、碳烤無骨牛小排都是人氣招牌,加上誠意十足的附餐和LAVAZZA咖啡,充實滿足的獨門美味讓人嚐過一次就難忘!

[地址] 台北市萬華區成都路50號

[電話] 02-2381-8980

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【麵太郎居酒屋】[美食]

麵太郎在東京約有三十年的歷史,在日本白天賣拉麵,晚上賣居酒屋料理。台北店則是從早上十一點到凌晨五點,都能吃到美味的拉麵與居酒屋料理。麵太郎居酒屋現在於台北、東京、上海,均有分店,已逐漸邁向國際化規模。

[地址] 台北市中山區林森北路126號1樓

[電話] 02-25713329

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九元鐵板燒[美食]

秉持一貫的理念:就是要提供客人最新鮮的食材、最多變的料理、最優質的服務!因此我們開發了許多新菜色,例如:活帝王蟹、活松葉蟹、活黃金蟹、活明蝦及各類鮮魚料理!歡迎您隨時來嚐鮮!

[地址] 台北市內湖區民權東路6段473號

[電話] 02-26307677

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