長牙齒是小朋友必經的成長過程，看到小朋友的嘴巴裡冒出小小的乳牙，爸爸媽媽看了一定很高興。乳牙的萌發以成對的方式，依照正中門牙、側門牙、臼齒、犬齒的順序生長，但是小朋友在長牙齒時會因牙齦癢而把手指放進嘴巴或拿東西啃咬，媽咪們要清潔環境，特別是小寶寶易放入口中或接觸到的物品都要維持其乾淨衛生。。

長牙齒的小寶寶大都已開始接觸副食品, 為了降低食物與牙齒接觸的時間，避免細菌與牙垢的滋長，若是時間允許，在小寶寶一喝完牛奶或吃完食物後就進行潔牙是最理想的狀況，或者在小寶寶睡前進行一次徹底的牙齒清潔。

小寶寶常會有喝奶喝到睡著的情形，而媽咪又不忍心將小寶寶叫醒，造成奶製品於口中殘留時間過長，若媽咪沒好好幫小寶寶潔牙，小寶寶就容易會有蛀牙的情形，所以保持接觸環境的清潔仍是家長最根本且重要的工作。

預防小朋友蛀牙之道， 教你照顧小朋友乳牙5步驟

1.事前準備 紗布、水，再把雙手洗乾淨。
2.安撫小寶寶告訴他要刷牙囉。
3.用紗布纏繞手指。
4.將紗布沾水並擰乾。
5.把手伸入小寶寶嘴巴中，沿牙齦和牙齒輕輕擦拭。

牙膏的使用最好等到小朋友約2歲大時，可控制吐出時才使用，以免造成誤食的狀況，一開始的量只要一粒米大小即可。乳牙的完整長成約莫於2歲半～3歲之間，直到12歲才被恆牙完成汰換，所以乳牙至少要和小朋友相處約10年之久。

此外，建議小朋友在初長乳牙時，就可以帶至專業的兒童牙科進行檢查，醫師除了可以對小朋友的口腔狀況進行評估外，也可追蹤牙齒生長的情形。每半年定期帶小朋友到牙科塗氟，以達到堅固小朋友牙齒預防蛀牙的效果。

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